很多人手足容易出汗 大家好，你来了，终于等到你。欢迎再次来到虎说营养，又到我给大家分享健康知识的时间了。在生活中很多人容易出汗，手足多汗是怎么回事呢？为什么会出现多汗症呢，我们首先了解一下出汗是怎么回事。汗腺分为大汗腺和小汗腺汗腺是皮肤附属器的一种，是由腺体及导管两部分组成的。
首先，手心脚心爱出汗的朋友很多，而且很多人认为这个现象是比较尴尬的，比如跟别人牵手的时候流很多汗，对方也会觉得不舒服，在纸上写字，不一会纸也会变得潮乎乎的，手里常常处于湿润的状态，脚出汗时穿鞋也会容易滑来滑去，有没有改善的办法?
出汗在很多人看来是一件好事，运动时候出汗是很正常的，即便是感冒发烧了，出汗，说明身体好多了，这是身体在排出毒素。但是如果没有运动，却动不动就出汗，真的是好事吗?汗多是身体在排毒?手脚心、颈部、额头出汗，各说明身体问题?或许没你想的那样简单，事关健康，早点了解。
手足多汗，在医药学上称为局限性多汗症，多产生在心态波动很大的青年人的身上。这通常是由于不良的生活习惯、长时间精神过度紧张或经常的睡眠不足等原因造成的。虽说听起来不是什么严重的疾病，但仍需及早采取方法治疗。那手足多汗症护理方法有哪些呢？手足多汗症护理方法有哪些？
运动过后或者天气很热的时候手脚出汗都是正常现象，但是有些人即便是在没有运动时，甚至是秋冬的时候手脚也是哗哗得出汗，这种现象就是不正常的了。手心出汗的人在人群中占的比例不小，出汗严重有可能发展为“手汗症”。“手汗症”的比例大概在5%以内，但这种病症所造成的困扰很大。
【手足多汗患者自述】柴医生，我的手脚经常出汗，手心总是湿乎乎的，特别是心里紧张的时候，因为手湿不敢和人握手。脚上多汗也让人烦恼，冬天穿鞋，脚上经常有臭味，总洗袜子刷鞋也去不掉臭味。有人说手足多汗是肾虚的毛病，我这个情况是不是要吃点儿补药呢？
夏季来临，又到了大汗淋漓的时候了，特别是容易出汗的人，所待的环境过于闷热，就会出很多的汗，而身边有些人就会有不同表现，明明大家都已热的出汗，有些人却不怎么出汗，甚至是不出汗，这就有点奇怪了，为啥会有人出汗多，有人出汗少呢？汗多和汗少，会有什么不一样。
