钙是一种金属元素，英文名称Calcium，化学符号Ca，原子序数20，相对原子质量40.087，属元素周期表中IIA族碱土金属，熔点842摄氏度，沸点1484摄氏度，密度1.55g/cm³，电离能6.11电子伏特。
钙是一种金属元素，英文名称Calcium，化学符号Ca，原子序数20，相对原子质量40.087，属元素周期表中IIA族碱土金属，熔点842摄氏度，沸点1484摄氏度，密度1.55g/cm³，电离能6.11电子伏特。
在日常生活中，补钙已经成为许多人关注健康的重要一环。无论是为了强健骨骼，还是预防骨质疏松，钙剂常常是人们的第一选择。然而，补钙并非只是简单地服用钙片，这其中还涉及到一个重要的“幕后英雄”——维生素D及其衍生物。
钙是人体内重要的一种元素，主要存在于骨骼和牙齿之中， 提高钙的吸收有利于骨健康。——广东省营养学会理事长、汤臣倍健营养与健康研究中心专家组专家 凌文华教授钙，有“生命元素”之称，是人体最重要的必需元素之一。
《中国儿童身高管理现状调研报告》显示，我国 54.2% 的儿童当前身高水平没有达到遗传身高，仅有 47.2% 的儿童身高处于中等水平。也就是说，有超过一半的孩子没有达到身高的中等水平，甚至没有达到遗传身高。全国2.
“欢迎来到赵乃倩的科普课堂”补钙过量会导致尿失禁吗？带着这样一个问题，我们来看一个不久前刚刚发生的真实案例。2021年9月1日，搜狐网报道了这样一则消息：一位4岁的小女孩，因最近几个月睡眠不好，爸爸在网上咨询了相关专家，考虑是缺钙所致，建议补钙治疗。
钙是人体最基本的元素，是骨组织的主要成分，同时参与维护神经和肌肉正常活动。钙还能促进身体内各种酶的活性，参与血液凝固的生理过程。人体99%的钙以磷酸钙和碳酸钙的形式存在于骨骼中。足量的钙摄入对骨的生长、发育起到重要作用。
