陈子源近年来，燕麦杯因制作便捷、美味可口、营养丰富等原因备受大众喜爱。关于制作一份“合格”的燕麦杯，你是否有很多疑问：怎样挑选燕麦片等各种食材？燕麦杯只有隔夜才“正宗”吗？燕麦杯可以长期频繁食用吗？人民优选来了——本期指导专家：中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授何计国。
近年来，燕麦杯因制作便捷、美味可口、营养丰富等原因备受大众喜爱。关于制作一份“合格”的燕麦杯，你是否有很多疑问：怎样挑选燕麦片等各种食材？燕麦杯只有隔夜才“正宗”吗？燕麦杯可以长期频繁食用吗？人民优选来了——本期指导专家：中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授何计国。
今天给大家分享一款低脂肪、无添加、高颜值的减脂伴侣食品，无论是周末的早午餐，还是平日休闲的下午茶，都很合适，有水果、有酸奶、还有消耗的燕麦-燕麦酸奶杯，杯子是燕麦做的，燕麦具有降低胆固醇、降血脂、软化血管、改善便秘的作品，燕麦能降脂瘦身饱腹，能提供持续长久的能量，使胃饱的感觉持续
