在日常生活中不少人走路时会出现膝盖一弯，腿发软或想跪下去的情况这种现象就是膝盖“软一下”俗称“腿打软”当出现这个情况时可能是膝关节向我们发出求救信号医生表示，不少人，尤其是中老年人，总是习惯性地认为“软一下”是缺钙所导致的，一味补充钙片，喝骨头汤等补钙食疗，但是效果微乎其微，甚至
李大爷今年虽然已经70岁了，但身体素质一直不错，每天早上起来都会下楼走几圈。可这几个月，李大爷有点萎靡，因为他觉得自己可能是真的老了，总感觉双腿发软，走路时使不上劲。前几天，李大爷按时下楼散步，谁知道走着走着突然腿上一软，眼瞧着就要摔倒了，幸亏被路过的熟人扶住。
“髌骨软化症”我们大家可能都没听过，但在日常生活中，我们在上下楼梯时感觉到膝盖疼痛，某一瞬间腿部不敢使劲或腿部突然发软，或者是存在蹲起困难、膝盖怕冷，但不知是什么原因引起，这些表现可能预示着你患上了“髌骨软化症”。
骨科医生解释道，膝关节周围有软骨、半月板、滑膜、韧带还有肌肉，膝关节疼痛的时候大腿就会主动地产生保护性的行为，产生无力的感觉，这种现象称为膝盖打软或打软腿，但它的诱发因素很多，今天可可就给大家好好讲讲~
走着走着突然腿软无力可能是过度疲劳、缺钙、低血糖、贫血、低钾血症等原因导致的，建议及时到医院就诊。过度疲劳:长时间进行重体力劳动或者是运动时间较久，会导致下肢过度疲劳，就会引起腿酸软无力，可能腿部还会出现酸痛感，属于正常生理现象。
