我应该是全网唯一一个也很难有为二的教你自测老花度数的博主了，所以记得关注一下，让我们看下面的视频。·接下来就是计算，假如喜欢30公分的距离看手机，之前说过用米作为单位，30公分0.3米，计算出0.3米的倒数，0.3米的倒数是不是0.33333333，用往后移看的距离，就比如是0.5米，再算出0.5的倒数，0.5的倒数是不是2，然后用3.333333减去2，就是老花所需要用到的最低度数，就是1.33133度，133度就按照150度算就行了，老花度数大概就是150度。
许多人到了“中老年”阶段，就会发现自己视力水平在减退，但是却分不清楚自己是咋了？究竟是白内障还是老花眼？对此，近日，贵州日报《健康连线》栏目特别连线凤冈县人民医院五官科主治医师马森林，让其为大家解疑答惑。马森林介绍，白内障是我国居民致盲的主要原因。
在刚刚过去的假期，可可身边很多朋友不是从早到晚刷手机，就是熬夜追剧，甚至打麻将到深夜……每天如此，身体受到各方面的健康威胁，尤其是眼睛。休假上班后，有的人明显感觉眼部不适：干涩、发痒、畏光、红血丝、久视模糊、视力下降，还有的甚至被难缠的眼疾盯上了却不自知！
你有没有这种感觉，看远很清楚，但是看近却是模模糊糊……这可能是眼睛在告诉你，它在走下坡路了。今年6月2日至7日是全国“爱眼日”宣传教育周。如今，越来越多人成为“视觉初老族”，眼睛老花日趋年轻化，不再是老年群体的“专属”。人老眼先衰。你对老花了解多少？我们又该如何延缓老花的发生？
50岁的王叔总感觉看书、读报非常费劲，眼部就好像有一块黑斑挡着，抹也抹不去。总是要找儿子，“你帮我看看，这里写的啥？我怎么看起来泛黄啊，看不清。”王叔觉得可能是老花眼了，有天便在火车上买了老花镜，但是戴上之后，也还是模模糊糊的。
许多人对于“眼睛视线模糊”有着深刻的体验:近处的东西变得模糊不清，远处的东西又需要费力去瞧，连看文字都仿佛有重影，长时间如此，眼睛还会感到酸痛和疲惫不堪。很多人觉得，头晕眼花都是上了年纪的人才会有的症状，实际上，当下很多年轻人也面临着这个问题。
