“冬季进补，来年打虎！”随着立冬的到来，广东各地纷纷举办膏方节，老广们也按捺不住养生的心，活动现场气氛火热。那么，到底什么是膏方呢？所有人都适合吃膏方吗？日前，记者采访中医医生了解到，膏方不是药，不可随便吃，有特定的适宜人群和注意事项需要留意。
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护发10大食疗方[方一]白檀香末、香白芷、白及各30克，山萘子90克，滑石、零陵香各印克，青黛、甘松香各90克。将药共研为末，每用时以淘米水(发酵后更好)将头发洗净，再将上药末30克均匀地撒在头发上，用梳子反复梳理。本方可使须发返黑。[方二]生胡桃皮、生石榴皮、生柿于皮各等分。
成功人士，往往在日理万机之后头发稀疏，如何能让头发和人生一样“脱贫致富”，恐怕是很多人的愿望。西医学认为，男性脱发也叫雄激素性脱发，是因男性头皮中双氢睾酮的含量持续增加而导致毛囊萎缩，头发变少，变细的一种病症，而且女性也可发病。
中新网上海10月23日电(杨海燕 李秋莹)“三九补一冬，来年少病痛。”随着生活节奏的加速，每年进入秋冬季节，不少市民就会出现手脚冰凉、经常感冒等症状。冬季养生以“藏”为本，是人体储藏精华、增强体质的最佳时机。而膏方作为古老的中医调补方式，在现代养生潮流中备受青睐。
现场熬制的膏方。近年来，由于养生概念深入人心，中药膏方在治未病和养生保健的作用被越来越多的人所接受，大众常把“冬令进补”和中药膏方联系在一起。中药膏方是中医学的宝贵组成部分，其临床疗效确切，常用于内、外、妇、儿科等慢性病的调治。
什么是膏方？膏方在民间素有“冬令进补，开春打虎”的美誉。膏方全名煎膏剂，是中药汤、丸、散、膏、丹五大剂型之一，俗称滋补膏药。它是由经验丰富的中医师结合自然规律，根据各人的体质、病情，辨证施治、施药而拟定的处方。
这期和大家一起学习的祛风湿热药叫豨莶草。豨莶草又名希仙，猪膏母，能通经络、利关节，治疗风湿痹痛，中风半身不遂，风疹、湿疮、疮痈等证。豨莶草的传说故事隋朝末年，隋炀帝残暴无道，天下大乱。许多百姓为了躲避战祸举家南迁。逃难中有一对母子，本来就贫穷，长期吃不饱。
