特别招人讨厌的033在拥有了傲人的马甲线之后,忽然变得不那么讨厌起来,so~你应该知道马甲线的魅力了吧?!下面7组虐腹动作,每个动作15-20次,每天做一遍,只要7天!!7天!!轻松虐出马甲线!1.2.3.4.5.6.7.妹子加油!赘肉拜拜!
原创内容,擅自搬运者必究!很多人都有小肚腩的烦恼,为了减掉小肚子,不少人选择很多错误的方法。关于减肚子,最常见的方法就是采取仰卧起坐虐腹,希望肚子赘肉可以变成漂亮的马甲线。而这样的做法是很不现实的。虐腹跟减肚子是两回事,仰卧起坐不可能让你同时实现减肚子跟练出马甲线。