对我有启蒙意义的著作有Ann Hall的“Feminism and Sporting Bodies”，Hargreaves 的 “Sporting Female”，Susan Birrell的 “Women， Sport and Culture”， 以及我的导师凡红教授的 Footbinding， Feminism and Freedom 等等。
如今，越来越多的人愿意参与到运动健身中，其中，女性健身正逐渐成为一种趋势。记者走访我市多家健身房了解到，如今女性更追求身体健康，使得健身行业更加细分，催生了有特色的女子健身房，让更多女性愿意参与到运动当中。
天津北方网讯：天津市妇联、天津市体育局于2016年1月-3月举办了“喜迎全运会巾帼展风采”天津女子健身操(微视频)展示赛。进一步贯彻落实国务院《全民健身条例》，迎接2017年第十三届全运会,推动全民健身活动的广泛开展，打造本市妇女健身文化活动特色品牌。
我是匠人壹号服务大众，健身运动的搬运工大多数女孩谈论肌肉会有点害羞和尴尬，她们的主要目的是减肥，更倾向于先减肥，然后适当地增加肌肉进行塑形，更符合她们的审美需求。然而，在接触健身后，发现最重要的是增加你的肌肉量，然后减少脂肪和塑形，才是最合适的。
15分钟的办公室健身减肥操，非常适合女性朋友。为长期久坐的办公室男女开出的处方，长期坚持的话，在腰、腹及臀部“逗留”的多余脂肪就会渐渐变少，不仅体形会好，人也会更健康。大家一个跟着做吧！如果大家有更好的想法与建议，欢迎留言告诉小编！喜欢以上文章的朋友，欢迎点赞。谢谢！
