第1眼TV-华龙网讯（唐雨）2025年重庆马拉松将于3月2日举办。我们都知道，马拉松是一段“超长旅途”，参加比赛一定要做好充分的健康准备。那么，跑马拉松前后该如何进行科学锻炼？拉伸的时间是越长越好吗？拉伸运动又有哪些常见的误区？
3月2日，2025重庆马拉松在重庆市南岸区南滨路海棠烟雨公园鸣枪起跑。本次比赛吸引了来自全球26个国家、地区，406个城市的35000名选手参赛，参赛人数创历年之最。赛道延续重马经典线路，以长江为纽带，将重庆的历史文脉与都市风采串联。图为选手在比赛中。
3月2日7：30，2025长安汽车重庆马拉松赛在南滨路海棠烟雨公园鸣枪开跑。本次赛事，有来自全球26个国家、地区、406个城市的35000名选手齐聚魅力山城，用激情以赛阅城，用奔跑品味重庆的山水人文。本届赛事规模扩大至3.5万人，其中马拉松项目2.5万人，迷你跑项目1万人。3.
来源：人民网 人民网北京3月3日电 （记者杨磊）3月2日，2025重庆马拉松鸣枪开跑。本次比赛，共有来自全球26个国家和地区的35000名跑者参赛，其中马拉松项目25000人，迷你跑项目10000人。全程马拉松预报名人数221436人，创造历史新高。2025重庆马拉松鸣枪开跑。
新重庆-重庆日报 记者 杨潇 齐岚森2月28日，2025长安汽车重庆马拉松赛前新闻发布会在重庆举行。记者从发布会上获悉，本次赛事将于3月2日7:30在南滨路海棠烟雨公园鸣枪起跑。届时，来自国内外的35000名跑者将齐聚山城，用脚步丈量重庆的独特魅力。
当日，2025重庆马拉松在重庆市南岸区南滨路海棠烟雨公园鸣枪开跑，本次赛事设置全程马拉松和迷你马拉松两个项目。3月2日，中国选手尹顺金在冲线后庆祝。他夺得马拉松国内组男子第一名。新华社记者 黄伟 摄3月2日，参赛选手在比赛中。新华社记者 刘潺 摄3月2日，参赛选手在比赛中。
12月29日上午9时，2024重庆半程马拉松在巴南区龙洲湾市政广场鸣枪起跑。该赛事系中国田径协会马拉松A类认证，设置了半程马拉松（21.0975公里）和大众健康跑（约3.5公里）两个项目，来自32个省区市、12个国家和地区的约1.
人民网重庆3月2日电 (记者冯文彦)2日，2025长安汽车重庆马拉松在南滨路海棠烟雨公园鸣枪起跑，来自全球26个国家、地区，406个城市的35000名选手在如诗如画的南滨路、巴滨路激情超越，以矫健步伐丈量“山水之城”的春日诗卷，在长江之滨上演速度与激情的交响，享受马拉松运动的乐趣
新重庆-重庆日报 记者 谢智强12月29日，巴南区龙洲湾行政中心龙海大道，2024重庆半程马拉松现场。记者 谢智强 摄当日，2024重庆半程马拉松在巴南区龙洲湾市政广场迎新开跑，来自32个省区市、12个国家和地区的约1.
