来自意大利护士弗朗西斯卡·罗瓦蒂告诉“今日俄罗斯”，对抗新冠病毒的战斗对医护人员来说是艰难的，不仅在身体上，在感情上也是如此，因为他们目睹了太多的痛苦。“在成为医护人员之前，我们也是女儿，我们是母亲，是父母。人性的一面在那里，能感觉到，很强大。”
当你觉得处处不如人时，不要自卑，记得你只是平凡人；当别人忽略你时，不要伤心，每个人都有自己的生活，谁都不可能一直陪你；当你看到别人在笑时，不要以为世界上只有你一个人在伤心，其实，别人只是比你会掩饰；当你很无助时，你可以哭，但哭过之后，你必须要振作起来，即使输掉了一切。
尼采说:“你遭受了痛苦，你也不要向人诉说，以求同情，因为一个有独特性的人，连他的痛苦都是独特的，深刻的，不易被人了解，别人的同情只会解除你的痛苦的个人性，使之降低为平庸的烦恼，同时也就使你的人格遭到贬值。
关注“听见蓝说”，陪你成长为更好的自己。看破幻想，了悟真谛。每个人都需要被疗愈，而每个人都可以被疗愈。 就像心理学大师卡伦·霍尼在《我们内心的冲突》所说： “所有人只要还活着就有改变自己，甚至是彻底改头换面的可能性，并非只有孩童才具有可塑性。你也是如此。
