引体向上，考生做一个就能得分。昨日，市教育局公布了今年体育中考的详细评分细则。考虑到男女各项目在体育测试中的分值所占比例一致，今年男女生项目的分值同步做了比例调整。第一次考试27日举行今年体育中考的测试项目为必考项目：男生1000米跑、女生800米跑。
记者王兵 张敏 曲心健 报道 3月25日下午张店地区初中毕业生今年中考体育项目确定了！淄博市教育局督导组、张店区纪委、张店区教育和体育局、高新区地方事业局、张店地区部分学校的校长、教师代表和学生家长代表共同参与了抽签仪式，淄博市教育局督导组、张店区纪委全程监督了抽考过程。
在我们了解了中长跑、立定跳远和原地推铅球的居家锻炼及注意事项之后，今天我们一起来看看引体向上、一分钟仰卧起坐、双杠一分钟杠端跳起支撑前摆下如何练习吧!提供技术支持 | 广州体育学院体操教研室，编写组成员:殷超，统筹协调:周兴生。
引体向上主要是测试上肢肌肉力量的发展水平，以及臂力和腰腹力量，是中考和高中体育会考的考试选择项目之一。但是引体向上由于其难度之高，被不少同学视为“噩梦”。一、动作标准图源网络考生面向单杠，跃起正手握杠，双手分开与肩同宽，身体呈直臂悬垂于单杠。
顾介铸 2020/05/22 12:51来源：交汇点交汇点讯 “这次活动彻底改变了我的认知。现在，我更有底气向学生家长宣传解释如何‘文明其精神，野蛮其体魄’。”5月9日，泰州市政协委员韩建荔说。当天，泰州市政协围绕“2021年市体育中考改革事项”开展首次“好提案•商量好”活动。
大多数拉不了引体向上的人，认为正手引体要比反手引体难，事实真是如此吗?其实这涉及到日常肌肉的运用，反手引体主要靠手臂发力，我们平常用到最多的就是手臂，而正手引体为背肌发力，普通人平常不怎么用到背肌，导致背肌缺乏锻炼，所以导致了用背肌的正手引体比用手臂的反手引体难做。
