生病就一个字（堵）健康就一个字（通）人要健康，需要三通思想通、经络通、肠道通养生，就是养经络！我们的身体每天都在创造垃圾，血液里的杂质就是造成瘀堵的原因之一。此外，血管一旦受到风寒就会收缩，而血液也会变粘，最终造成瘀堵，而且都在伴随着年龄的增加而增加。
俗话说“经络不通，走路中风”，在《黄帝内经》中也提到:“五脏之道皆出于经隧，以行血气，血气不和，百病乃变化而生，是故守经隧焉”，可见，这经络是气血运行的通道，就好像大城市的交通枢纽，如果交通瘫痪，经脉不通了，那你就出问题了!
常言道:百病生于堵，经络不通百病生，其实从这句话就可以看出经络对我们身体的重要性，同时经络也是人体运行气血，以及联络脏腑沟通内外的通道，而我们人体的经络有十四条，今天就给大家说说常见的8条经络淤堵的表现及调理方法。
