大众新闻·齐鲁壹点 郭蕊 通讯员 龚振胜在产后42天复查门诊上，常常有些宝妈很是疑惑，自己明明是剖宫产，大夫为什么还要查盆底肌？没有经阴分娩，难道剖宫产也会损伤盆底？也会导致漏尿、脱垂？剖宫产也需要做盆底康复吗？
一般身体的盆底肌是像吊桥一样支撑着盆腔内的脏器，帮助这些脏器维持在正常位置，从而控制排尿排便的肌肉，当身体肥胖、长时间便秘或者雌激素下降，长时间受到拉伸和挤压，盆底肌的肌肉会失去弹性，支撑的力度就会逐渐下降，也就会出现盆底肌问题。
宝妈正在进行骨盆修复。说到女性的美丽，更多的女性注重的是外在的美，如身材、面部等，所以你可能会花费大量时间，去健身房训练你的核心肌群或者臀部，去美容院做面部保养。但是有一组肌肉群无疑比其他任何肌肉都重要，那就是你的盆底肌！
女性盆底功能关乎健康和生活质量，例如子宫脱垂、压力性尿失禁等，日益受到关注。专家指出，除了难以避免的年龄、遗传因素，盆底功能障碍疾病与长期下蹲、便秘、肥胖、妊娠等也有直接关系。“手机党尤要注意，上厕所最好不要长时间刷短视频。
随着人们生活水平日益提高对于健康问题越来越重视杨浦区融媒体中心联合杨浦区卫生健康委员会推出《百姓健康》栏目我们将邀请辖区内各大医院的专家为大家解读介绍日常生活中常见的疾病和健康问题本期邀请到的是杨浦区中心医院产科副主任 马丽山和大家聊一下有关产后盆底康复的话题杨浦区中心医院产科副
生娃后，女生的身体会发生哪些变化？常见的变化有皮肤松弛、妊娠纹等，其实，还有一个隐秘的变化，却很少有人提起，那就是盆底功能障碍。今天，就跟着重庆松山医院妇产科医生侯文文一起了解一下相关知识。只有顺产才会损伤盆底肌吗？“我是剖宫产，不会发生盆底松弛。
长沙百佳玛丽亚妇产医院妇科门诊彭慧医生接诊产后宝妈。相信大部分产后宝妈都害怕两件事，一件是变胖，一件是“变松”。产后变胖，很多宝妈都会想尽办法去减肥，但对于产后盆底肌松弛却羞于开口，不知所措。尿频、尿急、漏尿，尴尬事特别多。一、 生完孩子，为啥会“变松”？
女性盆底健康常常是一个被低估却又至关重要。它关乎女性的生活质量，影响着日常的舒适度与幸福感，却往往因为种种原因而被忽视或误解。今天，妇女保健科赵明琪将为大家揭开盆底健康的神秘面纱，纠正那些普遍存在的误区，共同守护女性盆底健康的“隐秘花园”。
