小儿脾胃虚弱三豆饮

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罗博士推荐的乌梅三豆汤，脾胃虚弱最适合，酸酸甜甜孩子爱喝
说起育儿，最近懒猪跟朋友聊天，现在的父母不好当，辛苦工作努力挣钱都想给孩子最好的，觉得孩子吃的多吃的好，穿的好穿得暖就能健康成长，可是现实却相反，孩子还是特别容易出现一些毛病，不吃担心，吃的多积食不消化也担心，挑食厌食，体质差这些都是很多妈妈们烦恼的问题，这让懒猪想起一句话，要想小儿安，三分饥与寒，每个父母都想给孩子最少的，可是在日常饮食中我们也得给孩子常备一些健脾助消化的饮食，今天懒猪想给大家分享一道乌梅三豆饮，就是大名鼎鼎扁鹊三豆饮的新做法，这道汤水也是著名中医博士罗大伦博士推荐的一道儿童靓汤，特别适合脾胃虚弱，经常积食的小朋友，大家看看是怎么做的吧!
懒爸育儿食养
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每日一膳 | “三豆饮”，滋阴润燥，健胃温脾~广东省中医院杨志敏教授今日推荐
团队医学导师:知名养生专家、广东省名中医、广东省中医院副院长杨志敏教授。【每日一膳】或汤，或菜，或粥，或糖水，或茶，尽显岭南饮食之文化，中医药膳之精华。
广东省中医院
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夏吃豆，胜吃肉，用好这3豆煲汤，健脾祛湿还养胃
俗话说:“夏吃豆，胜吃肉”，“每天吃豆三钱，何须服药连年”，可见吃豆对人体好处多多，尤其到了夏天，可以多多用豆子来煲汤、煮粥。
广东中医药
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三种豆子一起煮，湿气少了，脾胃好了，入伏喝身体好舒服！
在中国的二十四节气之中，“三伏”中的第一个节气，所以从这天起到下一个节气立秋为止就是“初伏”。而这天又被人们称作为“入伏”，意味着正式进入了盛夏阶段，天气开始逐渐变得闷热，这也是最容易生病的时候了。
爱你
黑豆水，秋冬孩子的助长佳品，4种神仙搭配，脾肾同补、精气同调
最近在门诊上问诊时，很多家长都急得跟热锅上的蚂蚁似的，问我:“周医生，我家孩子生长发育迟缓，到了冬天更不长个了，这三天两头咳嗽、感冒，食欲也变差了，这该咋办?”
中医儿科周正主任
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三天消痘！夏季祛湿热，清心健脾补肾，扁鹊三豆饮真的名不虚传
我以前啊，也是很喜欢长痘，出油，爱长痘，尤其是夏天，额头脸上下巴总是起包包。后来有一次看书，看到这个扁鹊三豆饮，可以祛湿热，消痘痘，抱着试一试的心态煮了喝，哎!
中医硕士胡林强
揭秘“三豆饮”：幼儿成长的秘密小帮手！
各位宝妈宝爸们，今天咱们来聊聊一个既传统又神奇的饮品——“三豆饮”!听说它不仅能清热解毒，还能健脾益胃，简直是孩子们的小小守护者呢!
.芳姐.
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去湿气还得看老祖宗——扁鹊“三豆饮”
湿疹，是一种普遍存在的皮肤炎性病症，其发病机理与痘疹存在共通之处，皆与体内湿热蕴结、热毒侵袭紧密相关。
皮肤杨大夫
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冬吃黑豆，长高不愁！这个黑色食材，健脾又益肾，要学会给孩子吃
最近在门诊上，很多家长都焦虑的问我:“成主任，我家孩子长不高是不是因为遗传呢?”可是，我询问了父母身高，算了遗传身高，大部分的孩子都可以突破现在的身高，不至于落后同龄人一大半。
儿科主任成奶奶
6款三豆饮|保养肌肤，清热解毒
三豆饮应用很广泛，也慢慢被改良成了适合不同人群饮用的食方:1⃣️经典版三豆饮。✅ 赤小豆➕黑豆➕绿豆。
柠檬柠檬Sugar
入伏别再迷恋绿豆汤，最该喝这“神仙饮”！男喝祛湿、女喝通便、老人小孩喝健脾胃
这嘴瘾是过足了，但脾胃却受不了了，动不动就“抗议”，肠胃不适、拉肚子也跟着来了，尤其是本身就脾胃虚寒的人。
家庭医生杂志
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黑豆，孩子生长的天然助力剂，4种神仙搭配，脾肾同补、精气同调
真正令妈妈操心的是，生长很慢，个头老是蹿不上去。如果家里娃有上述表现，其实是在提醒妈妈:娃的肾能量太弱了!
中医儿科周正主任
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炎炎夏日，给孩子煮一碗小甜汤，健脾胃、清内热、补津液、促长个
随着气温升高，湿热逐渐加重，不管是大人还是孩子，都贪凉，空调房、冰西瓜、冰淇淋，很多孩子容易出现消化不良、拉肚子等情况，尤其是脾胃虚寒的孩子，更是雪上加霜，相当于把虚寒的脾胃，来回拿到冰箱里冻上一冻。
中医大夫话身高
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一碗豆子汤，以豆治“逗”有效防治手足口、疱疹性咽峡炎
待天气渐热时，用于预防，每周安排1~2次，需要注意的是，孩子有受寒感冒、脾胃虚弱、易胀气的情况并不适用，而且阴雨天时不用。
点点医讯
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冬天宁可食无肉，也得吃这个补肾猛将，脾肾亏虚有积热的孩子多吃
了解中医的家长应该都知道了，肾为先天之本，脾为后天之本，且脾主肌肉，肾主骨，主生长发育、生殖。想让孩子长得高，除了平时家长们都知道的得有个好脾胃，保证孩子能够吃好睡好吸收好，还得肾气充足。
儿科长高蒋老师
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端午之前必喝一碗煮豆水！男人喝了解暑，女人喝了养颜，小儿喝了祛病！
虽说还没到三伏天，但高温天气已然来袭。天气一热，很多人就琢磨着吃点凉爽的东西，雪糕、西瓜、凉茶…嘴巴舒服了，脾胃受伤了。
沂水发布
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乌梅7种搭配有多神？健脾生津清内热，孩子不生病，长高就简单了
《神农本草经》中记载，“乌梅味酸，能敛浮热，能吸气归元，故主下气，除热烦满及安心也。”乌梅滋阴生津、清热降火能力很强，且味道好，孩子们都能接受。
儿科长高蒋老师
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天气转热，孩子不爱吃饭？中医专家支招
初夏来到，气温升高宝宝食欲不振家长心里着急湖北省中医院（湖北中医药大学附属医院）儿科副主任医师徐克菲来支几招原则是合理饮食+适当运动儿童夏季出现厌食症状非常普遍。首先，应合理安排孩子的饮食。
光明网
一个食疗方，从入伏喝到处暑，除暑湿、祛湿毒、赶百病！
三豆汤用的完全是药食同源之物，是由绿豆、赤小豆和黑豆三种豆类组成，不仅能有效解暑，还能帮助身体排出多余的湿气，非常适合在夏季饮用。
环球网
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小暑到了，护好两个脏腑！养生需要注意这10件事
7月6日22时20分，小暑至。古人说，“暑，热如煮物也”。小暑到大暑这段时间就是民间常说的“小暑大暑，上蒸下煮”。据中国天气，7月10日之前，长江中下游及其以南地区降水少，高温天气将会成片出现，并且持续时间长。
光明网

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