中老年夫妻的性生活，是一直以来大家关注得比较多的两性话题。由于该话题具有的私密性和羞耻感，很多中老年夫妻都不会主动去了解，更不谈互相的沟通和交流。这也就造成了很多中老年夫妻性生活质量下降，甚至对性生活失去了热情。
有人说：“中年夫妻感情不如狗，说起分手就分手。”中年夫妻，因为对伴侣失望，进而对婚姻失望，一句话都会成为离婚的导火索。过不好的夫妻，在婚姻生活中充满无力感和孤独感，夫妻关系陷入瘫痪状态，之所以没有离婚全靠孩子维系。
随着年龄的增长，很多夫妻会发现他们的性生活频率逐渐减少。这一现象在40岁左右的人群中特别突出，让人好奇为何会普遍减少。下面将探讨40岁后夫妻生活减少的可能原因，并提供应对策略帮助夫妻们保持良好的性生活。
夫妻之间的冷战，最为伤人。因为两个人都在气头上，心里面想到的只有对方不好的一面，时间长了会为原本幸福的婚姻埋下隐患，也会影响夫妻之间的感情。所以，今天吵架今天合，矛盾千万不过夜，一方主动去找另一方沟通，并不是下贱，而是一种爱和宽容。
