糖尿病，又称“消渴”，主要表现为多饮多食。分为上、中、下三消，上消属肺，伴咽喉发热、口渴过甚、多饮；中消属胃，消谷善饥，形体反瘦，自汗，小便频数；下消属肾，伴有小便过多，尿中沉淀，小便浑浊，面目黧黑。取穴：（1）地机——取穴时从阴陵泉直下四横指，胫骨后缘，力偏向胫骨后缘上。
短时期的高血糖对于人体没有任何伤害，但如果长期高血糖没有得到治疗的话，容易引起身体脱水、电解质紊乱、缺乏营养，身体抵抗力下降，肾部也会受到一定的损伤，还可能导致眼底病变，甚至会引起心脑血管疾病，威胁到我们的生命。
正文按摩疗法不仅具有易学、易掌握、易操作的优点。受时间、地点、环境条件的限制小。作为一种无针、无药、无创伤、无副作用的药理疗法，是辅助治疗糖尿病的一种可以尝试的良方。要点： 捏、揉、摩、滚肌肉丰厚处。捏法柔法摩法滚法(1)多在四肢、背部按摩，不限制按摩的时间和次数。
随着现代生活方式的改变，WTO预测到2030年，全球糖尿病患病人数将达到3.6亿，T2DM占其中的95%。非酒精性脂肪肝也呈逐年上升趋势，占据了人群的17～33%。两者常常合并存在。研究表明，80％的2型糖尿病合并非酒精性脂肪肝，在非酒精性脂肪肝患者中有21～45%患有糖尿病。
按摩时，手掌朝上伸手，右手食指托住小鱼际背面，大拇指弯曲垂直按在小鱼际上，指甲保持垂直于小鱼际，以拇指端有节奏地一紧一松平稳用力按压，最好配合按摩动作，使小鱼际周围有酸胀感，乃至分别放射至小手指指端与手腕处，这种传导性的酸胀感持续不断，方能显效。
坚持揉腹，是一种简单易行且效果显著的养生方法。通过每天早晚的揉腹，可以促进肠胃蠕动，帮助消化食物，缓解便秘等问题。同时，揉腹还可以促进腹部血液循环，缓解腹部疼痛和不适感。在现代社会，人们的生活节奏越来越快，工作压力也越来越大，很多人容易出现焦虑、抑郁等心理问题。
