大家好！我是一名年轻的心理咨询师。我叫文鑫。 很多焦虑、抑郁、精神分裂症的朋友告诉我，总是在寻常事情中感慨万千，总能提出一些别人无法理解的问题和想法，网上也百搜不得其解的问题，总能关注到细微到毫厘的事情，却对生活琐屑时常健忘。
来源：【海报新闻】海报新闻记者 钮晶 报道一年四季，春夏秋冬，周而复始。春生、夏长、秋收、冬藏，人们该懂得如何来适应气候的变化，有效地保养身体，防御疾病的侵害。在现如今快节奏的生活环境中，很多中青年人只为生活奔波，而忽略了日常保健。中医讲“治未病”，就是养生。
南京日报/紫金山新闻记者 李花农林废弃物木质素也能变成多巴胺？日前，南京林业大学化学工程学院陈祖鹏教授、青年教师董琳在《自然·通讯》上发表研究论文，提出了一种从木质素到多巴胺的四步催化转化策略，也就是说，木质素合成多巴胺有了新路径，快乐也能从废弃木头里“迸”出来了。
多巴胺是一种重要的神经传导物质，可影响一个人的情绪，负责大脑的情欲、感觉，将兴奋及开心的讯息传递，除了照顾心灵需求之外，也可透过「奖励方式」增加多巴胺在脑中的浓度，像是:运动、饮食、称赞等等，让我们来看看如何才能促进多巴胺分泌的小技巧!
当地时间2023年6月18日，意大利米兰，2024春夏米兰男装周，在Etro秀场外，潮人玩转多巴胺色彩穿搭。 视觉中国 图今年夏天，“多巴胺穿搭”因其风格色彩鲜艳、活力快乐、视觉冲击力较大，越来越受到年轻人的关注和效仿。
极目新闻记者 廖仕祺 晏雯通讯员 陈红源 陈兰 周珊绘图 刘阳“多巴胺穿搭”“多巴胺花束”“多巴胺发型”“多巴胺饮品”……近段时间，不少网友一定对这些带有“多巴胺”标签的内容不陌生。“多巴胺穿搭”本是源于网友们对色彩明艳服饰搭配的概括，因其图案活泼、颜色丰富，得名“多巴胺穿搭”。
按：缤纷色彩、夸张配饰，甜美鲜丽的女孩们在镜头前一起笑开。近日，五颜六色的“多巴胺穿搭”吸引了大量流量，穿搭博主“白昼小熊”一个月内涨粉300万，越来越多的自媒体博主都纷纷加入这股穿搭浪潮中。鲜亮的穿搭的会让我们分泌多巴胺吗？多巴胺是如何让我们感到更快乐的？神经学如何解释这一切？
