每期一篇最美君快手家常菜集合天南地北流行的菜式如约而至啦今天依然给大家推荐三菜一汤有荤有素刚刚好~最美君的快手家常饭——就是介样好学易上手。▼▼▼▼▼▼咖喱牛肉主料牛肉500克土豆一个 洋葱半头姜一小块 胡萝卜一根葱段辅料咖喱一盒 、盐少许植物油适量、料酒适量步骤1.
因为带娃，好久没有上班了，以前不会做饭到现在基本都会做，也更注重一日三餐的安排，早餐吃营养，午餐要吃饱喝足，晚餐要尽量做点少有少盐的菜，少吃主食，小编认为这样的饮食方式比较合理，尤其是秋末了，更要调理身体迎冬天，我家的午餐做了三菜一汤，营养丰富又美味，看着都馋人。
近日北方持续降温天气，导致菜价上涨。经济实惠可是家庭主妇一直追求的目标，三菜一汤也不用20块，很有诱惑力吧。不仅如此，而且营养丰富，简单好吃，你也赶紧试试吧！清炒绿豆芽原料：绿豆芽400克、青椒1个、油、盐4克、醋5克、鸡精2克、葱5克、蒜5克、花椒做法：1.
1.凉拌豆腐皮蛋 蒜蓉空心菜 酸菜鱼 西红柿紫菜蘑菇鸡蛋汤2.手撕包菜 金针菇炒鸡蛋 肉末土豆泥 青菜木耳汤3蒜蓉苋菜 炒莲藕 凉拌蚕豆 冬瓜海带排骨汤4.芦笋炒蘑菇 青椒胡萝卜土豆丝 凉拌鸭胗 菠菜鱼圆汤5.干煸豆角 红烧鳊鱼 青菜香菇 牛肉羹6.
