小腿抽筋真实画面

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小腿突然抽筋！医生：可不只是缺钙，原因竟与这3个习惯有关
在日常生活中，突然的小腿抽筋常常让人措手不及，仿佛身体在给你开了个不大不小的玩笑。其实，抽筋的原因可不仅仅是缺乏某种营养元素，生活中的一些习惯也可能是罪魁祸首。
生活亦诗
果然视频丨女子爬泰山途中腿抽筋，好心大哥见状立刻上前帮助
4月13日，女子爬泰山途中腿抽筋，好心大哥见状立刻上前帮助，网友：“山东好汉，该出手时就出手。
齐鲁壹点
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小腿抽筋是缺钙吗？医生再三提醒：若频繁抽筋，当心是这几种疾病
深夜，万籁俱寂，你正沉浸在美梦中，突然，一股撕裂般的疼痛从小腿袭来，让你猛地惊醒。你下意识地伸手去揉，却发现小腿肌肉紧绷得像块石头，任凭如何按摩，疼痛依旧不肯消退。
大刘健康科普
痛痛痛！小腿经常抽筋，千万别大意！当心是身体发出的"警告"…
夜里睡得正香，忽然你的小腿肌肉仿佛被人撕扯，动也动不了!对于腿抽筋，很多人都认为这是自己缺钙的表现，认为补补钙就行。
江苏省科协
小腿总是抽筋是怎么回事？
最近有朋友问我，晚上睡觉睡得好好的，睡着后会突然小腿抽筋，疼得睡不着，要持续好一会儿才会慢慢缓解，还因此影响了睡眠，想知道这到底是怎么回事儿，那么今天我也顺便跟大家科普一下。
中医脑病黄钰玲主任
睡觉突然腿抽筋？中医提醒，不一定是缺钙，警惕身体这3种问题
很多人容易出现小腿抽筋的情况，有时候正睡着呢忽然就抽醒了，以为是缺钙了，就用了些钙片调理，但发现效果并不好，这是怎么回事呢?
中医沈宏
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睡觉时突然小腿抽筋，千万别以为只是缺钙！还可能是这7个因素
丽丽昨天半夜因为腿抽筋而疼醒，在床上缓了好久后才缓过来，而后又迷迷糊糊地睡着了，第二天和妈妈、奶奶说起这件事来，两人持完全不同的看法。
奇妙的本草
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半夜腿抽筋的5大原因，不止是缺钙哦~（内附缓解方法）
大部分是这5个原因。天气寒冷的时候，身体的肌肉会出现痉挛性收缩，人就会通过抽筋来获得热量，是机体的一种自我保护机制。
KG运动
小腿抽筋，痛，感觉到人在老化，心情沮丧
从小到大，好像偶尔夜里都会遇到小腿抽筋，小时候父母就是告诉我，把脚后跟尽量蹬直，拉直小腿肚那块肌肉，好像就好了。
子衿湖
半夜腿抽筋是怎么回事？千万别以为只是缺钙！
相信很多人都有过这样体验：晚上睡觉睡到一半，小腿肌肉突然抽搐起来，然后被惊醒起来。想要用手按摩缓解下，但疼痛感一直不减退，直到几分钟后才慢慢恢复。这究竟是怎么回事呢？为什么睡到半夜，小腿就会抽筋？
老年日报
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半夜睡觉突然小腿抽筋，千万别以为只是缺钙
肌肉痉挛，俗称抽筋，是一种肌肉自发的强直性收缩，发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见，发作时疼痛难忍，可持续几秒到数十秒之久。
北京台文艺频道
小腿抽筋要警惕低血钙！还可能是一些疾病信号，抽筋时如何缓解？
相信不少朋友有过这样的经历，就是晚上正在睡梦中酣睡，突然被小腿处的剧痛惊醒，用手触摸小腿肌肉，感觉就跟冻住的肉块一样紧绷，整个小腿肌肉痉挛，无法动弹，然后很多时候遇到这种情况束手无策，不知道如何缓解。
一枚医学科研工作者
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睡觉时突然腿抽筋，就是缺钙？错！还有这3个原因千万别忽略
不知道你们有没有这样的情况，原本睡得好好的，小腿突然抽筋，一阵强烈疼痛袭来，整个人瞬间就被弄醒了。老话说:腰酸背痛腿抽筋，得补钙，抽筋就一定是因为缺钙吗?
肿瘤的真相与误区
39岁男子腿抽筋，血栓堵塞险漏诊，医生：越老越胆小
当腿部血液回流变慢或受阻，造成血流淤滞不畅，缺血缺氧达到一定程度时，则会引起腿部肌肉的痉挛。2/3的肺栓塞患者可在 2 小时内死亡。
唯医聊
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睡觉时突然腿抽筋，就是缺钙？错！还有这4个原因，别轻易忽视了
很多人在睡觉的时候，都会有小腿抽筋的经历，当你觉得腿抽筋了，想着可能是缺钙的原因，所以就会多吃一些钙片，然而效果却不是很好。
茯苓养生
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晚上经常小腿抽筋，警惕2种糖尿病并发症，建议及时就医！
不过，我要特别提醒大家，其中有两种原因可能是糖尿病并发症的信号，如果发现反复严重抽筋，一定要及时去医院检查。
糖尿病之友
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夜间睡觉时突然腿抽筋，就是缺钙？错！或许还有这3个原因
很多人都曾经经历过腿抽筋，更有一些人在睡梦当中突然抽筋，不仅会伴随着难忍的疼痛甚至会中断睡眠，影响你第2天的状态。
广友医生谈健康
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东湖游泳时腿抽筋遇险，武汉民警3分钟成功救援，被救男子：至今想起来还害怕
极目新闻记者刘孝斌视频剪辑刘孝斌通讯员苏畅52岁的徐先生在武汉东湖内游泳1个多小时往回游的途中，突然小腿抽筋，身后的救生浮球“跟屁虫”也气量不足，情形危急，于是爬上航道浮漂平台报警求助。
极目新闻
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