声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献来源及截图，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。夏天地铁里总能看到这样的画面：有人额头挂满汗珠，T恤后背洇出一片深色地图，仿佛随身携带了迷你瀑布。
夏季气温高出汗多、长痱子、中暑、防晒......引发的麻烦及健康问题也不少那应该怎么舒服又健康的度过炎夏呢？小圈特别推出了一个系列【夏季不烦恼】带你平安过炎夏一起来看看吧～1夏季烦恼出汗多是体虚吗？专家表示：不能说一出汗就是虚，不是完全正确的。1.
大家好，我是中医杨大夫，你是不是经常一动就出一身汗，或者吃完饭、睡醒后发现全身湿漉漉的?中医认为气具有固摄作用，它就像是我们身体里的一个开关，负责控制津液的流动，如果气虚了，这个开关就好像失灵了，津液就会不受控制地从皮肤毛孔里跑出来，变成汗水，这就是为什么我们会动不动就出一身汗。
流“一动就出汗的人，是身体虚。”在炎热的夏季，很多人都会因为高温而出汗，但有的人出汗多，有的人出汗少。有人说，一动就出汗的人，是身体虚。言辟谣鉴定辟并非如此。出汗是一种正常的生理现象，对于健康的人而言，爱出汗和不爱出汗都是个体差异，跟虚不虚没关系。
有些人天热的时候，坐着不动也容易汗流浃背。而有些人即使运动了十几分钟，也没有出汗的迹象。有人说，爱出汗是因为身体虚，有些人说与甲状腺功能有关，到底是怎么样的呢？为什么有人汗多，有人汗少？一、出汗多是身体虚吗？出汗是一种维持体温正常的生理功能，我们之所以出汗与身体的体温平衡有关。
爱出汗的人啊，不一定就怕热。很多人说自己怕热，特别爱出汗，但其实啊，你出的汗，有可能是虚汗。气虚出汗的人，怕风，很容易感冒，稍微一动就气喘吁吁的，浑身没劲，这就是卫气不足，表虚不固，这个时候，汗液就容易出来了，我们可以用黄芪煮水喝，补气、益卫固表;
大家好，我是李医生，很多人都以为容易出汗的人，多见就是肺气虚，体表不固，需要去益气固表止汗了，但其实不然，因为中医认为导致出汗的因素有很多，像肾气不足、胃火旺盛等等，都是会引起汗出过多的，所以说这一点你得弄清楚，不然就算你用了药，效果也不会很好。
