近日，家住贵阳南明区小碧乡的沈女士，前不久由于严重鼻塞、打鼾和憋气，已经无法自由呼吸以及安然入睡，在家人的提醒下，她急忙前往贵阳市六医耳鼻喉科进行检查，结果医生都被吓了一大跳。沈女士告诉医生，她的病情已长达五年之久，随着鼻塞日深，嗅觉完全消失了，进食也索然无味。
长江日报大武汉客户端1月19日讯近日，家住十堰的3岁小乐因“睡眠打鼾、张口呼吸3月余”，来到湖北省第三人民医院（省中山医院）阳逻院区耳鼻咽喉科就诊。入院后，耳鼻咽喉科主任张志敏为其实施手术，术后恢复良好。
来源：健康中国 打鼾是一种常见的睡眠现象。严重的打鼾不仅影响睡眠质量，还会增加多种疾病的发生风险。 改善打鼾，大家可采取以下措施： 1.改变睡眠姿势。侧卧睡眠可以减少舌根后坠，减轻气道阻塞。2.控制体重。减重可以显著改善打鼾症状。 3.尽量避免饮酒和使用镇静药物。
有些人在睡觉的时候会打呼噜，这是为什么呢?打呼噜又叫打鼾，人在睡觉的时候打呼噜有两个原因:第一，人在睡觉的时候，全身的肌肉都会放松，挂在喉咙里的“小舌头”也会下垂，空气在鼻腔和口腔中进出的时候，小舌头收到气流的冲击就会发出鼾声;
