小编语：我们新疆人大多都知道香气扑鼻的沙枣花香，也大多吃过甜涩的沙枣，但是今天看完这篇文章真心长见识了，原来新疆这种生命力超强植物的果实有那么强悍的功效，今年秋天无论如何要去采摘一些用来泡茶喝…沙枣为落叶乔木它的生命力很强，具有抗旱，抗风沙，耐盐碱，耐贫瘠等特点。
沙枣又叫七里香、香柳、刺柳、桂香柳、银柳，是一种适宜在干旱区生长的乔木，在我国北方普遍有分布，具有耐干旱、耐盐碱的特点，其不仅营养丰富，含有糖类、蛋白质和维生素等，同时药用价值也很明显，花、果以及树枝、叶均可入药，可用于治疗支气管炎、消化不良等多种疾病，沙枣的多种用途受到国内外广泛重视，已成为西北地区主要造林树种之一。
夹边沟林场成熟的沙枣“这沙枣个头大、甜度高，每公斤能卖30元。”内蒙古巴彦淖尔市杭锦后旗太阳庙农场种植户雍建军告诉记者，他种植30亩酒泉大果沙枣树，按照单株年产沙枣40公斤至50公斤计算，亩均收入将达6000元。2014年，酒泉市引进研究大果沙枣品种，目前已取得丰硕成果。
沙枣花在无数银白色叶儿的衬托下，金灿灿的碎花儿一朵朵，一簇簇，花儿芳又香，沁人心脾。在新疆，沙枣树很是常见，路边、田间、地头都可以看见。沙枣树树皮为褐色，树干低矮弯曲，枝条有刺稠密。看，坚果沙枣，也就是我们常见的小沙枣，乔木，可以长十米高，叶子披针形，有银灰色腺鳞。
「沙枣」本品为胡颓子科植物沙枣的果实。落叶灌木或小乔木，果实矩圆形或近圆形。常生长于沙漠地区，分布于我国东北、华北、西北地区。性味甘、酸、涩，平。功用1.清肺止咳：用于肺热咳嗽。2.强壮固精：用于体虚遗精，滑精。3.健脾止泻：用于消化不良，胃脘疼痛，腹泻。4.调经：用于月经不调。
因此羽衣甘蓝也被称为蔬菜中的“肉”。羽衣甘蓝还含有丰富的抗氧化剂，如维生素C，E和K以及叶酸，钾，钙和镁。红菜头红菜头又名火焰菜，是德国另一个传统的冬季蔬菜。它在秋天收获，可以保存几个月。在日短夜长的寒冷季节，它可为人体补充丰富的维生素。德国民间传统说法是，常吃红菜头可以使人身强
冬季气温低，为大家推荐一杯温暖的饮品——八宝茶，不仅能暖手暖脚，还能滋润皮肤、缓解疲劳。八宝茶具有多种保健功能八宝茶配方独特，符合中医饮食养生原则，几种食材阴阳平衡、温清消补、调和五脏，具有清火除燥、益气健脾、补肾固本的作用，有助于增强人体免疫力，尤其适用老年人或身体虚弱者。
