黑豆富含蛋白质、氨基酸、维生素、粗纤维等营养成分。黑豆中含有多种人体所需的营养成分，其蛋白质含量高达49.8%居豆类之首。拒营养界盛传，黑豆有赶超黄豆营养功效之说，一起看看：①补肾遗精黑豆被称为“肾之谷”，具有补肾益精，防止体力匮乏功效。
中医认为，黑色属水，水走肾，所以肾虚的人食用黑豆可以祛风除热、调中下气、解毒利尿，可以有效地缓解尿频、腰酸、女性白带异常及下腹部阴冷等症状。《本草纲目》中说：“黑豆入肾功多，故能治水、消胀、下气、制风热而活血解毒。”男人吃黑豆有什么好处？1.
近年来，男性的前列腺疾病患者人数越来越多，该类疾病对于男性的生殖健康有很大的危害，下面为大家介绍什么食物对前列腺疾病有好处，供大家了解。扁豆味甘，性平，有健脾和中、消暑化湿之功效。《本草纲目》中说：“止泄泻，清暑，除烦热，止消渴。
前列腺疾病是在男性疾病中比较常见的疾病，前列腺炎疾病不久危害了男性朋友的正常生活，如不及时就医会导致男性不育方面的疾病的，专家呼吁在日常的护理和保健是相当重要的，那么前列腺炎吃什么最好，下面是烟台仁爱医院专家推荐前列腺炎患者的一些食物1、苹果研究发现，长期食用苹果可预防前列腺炎的
四季健康养生顾问现代人工作压力大，易出现体虚乏力的状况。要想增强活力和精力，按照祖国医学的理论，补肾很重要。黑豆就是一种有效的补肾品。根据中医理论，豆乃肾之谷，黑色属水，水走肾，所以肾虚的人食用黑豆是有益处的。黑豆对女性来说......
“吃黑豆能补肾”这一说法在民间一直流传，很多养生会所、宣传机构、甚至电视报纸、网络媒体也都一直这样宣称。其实这些说法绝非空穴来风，确实我国古代很多中医经典都有“吃黑豆能补肾”的记载。据唐代的《本草拾遗》记载，黑豆“好颜色，变白不老”。明代太医刘浴德《增补内经拾遗方论》载“煮料豆药方:老人服之能乌须黑发，固齿明目”。”张石顽《本经逢原》述黑豆“入肾经血分，同青盐、旱莲草、何首乌蒸熟，但食黑豆则须发。”《本草纲目拾遗》言其“服之能益精补髓，壮力润肌，发白后黑，久则转老为少，终其身无病”。
中医认为，男人滋阴比壮阳重要，一说男人保健，十有八九会认为男人需要壮阳。但要男人滋阴，男人会说：“你才需要滋阴呢。”从中医角度说，男人滋阴比壮阳更重要。打个比喻，如果有一个容器，把它视作人体代谢系统的话，不停地往里塞好食物，越塞越多，结果怎么样？
黑豆原产于我国已经有5000年的种植历史了。是一种含有丰富蛋白质的豆科植物。 【黑豆的性味功效】 味甘、性平、无毒。有解表清热养血平肝、补肾壮阴、补虚黑发之功效。时针说：“黑豆入肾功多，故能治水，消胀下气，治风热而活血解毒。
1、醋泡黑豆中央电视台的《中华医药》栏目曾专门有一期介绍了常绍芬老人多年吃醋泡黑豆的故事。吃了二十多年，现在，常绍芬老人，都91岁了，倒走、深蹲、爬楼梯，甚至还能踩着凳子爬高浇花呢!不但仍然有硬朗的腿脚，而且还保持着一口让人羡慕的好牙口，这和他坚持吃黑豆近二十年是有一定关系的。
