“吃这个会减肥”、“**种吃了就减肥的食物”、“吃这个，必瘦！”看到这个标题，是不是很心动？真的有这种“吃了会减肥”的食物吗？或者说，这是不是在胡扯么？大部分“减肥食物”是三种机理，我们将分类讲述它们的情况1、低能量的食物低能量=减肥吗？很显然不能等同！
代代花瘦身茶的泡法材料：代代花3克，绿茶3克，蜂蜜适量。泡法：1.用开水温烫茶杯，沥干水分，以提高茶具温度使茶叶冲泡后温度相对稳定。2.将代代花、绿茶一起放入杯中，倒入沸水后浸泡大约5分钟左右滤取茶汤。3.待茶水温热之时调入蜂蜜后再饮用。代代花瘦身茶的功效1.
经常有粉丝在后台问小九：“我的爸爸参加了一场保健品宣传会，一口气买了几千块的保健品，我说是骗人的，他压根不信，这些保健品能吃吗？”“我妈妈买了好几百的“益生菌”，说可以排肠毒，躺着就能瘦，真的假的？”“我爸妈想让我给他们买保健食品，哪些值得买呢？”这世界很危险，总有人想骗你的钱。
正确的声音如果得不到传播，歪理邪说就会大行其道。忙活了一年科普，没有机会给私信和评论区的朋友们好好回复，但是我把大家提问我的、私信我的、艾特我的这些诸多谣言问题，今天统一做一个解答。理繁言简，不多赘述。1，红糖、红枣这些东西，并不怎么补铁。
