家人们，今天刷到个超牛的做菜视频，师傅那手艺，出锅的菜香得我直咽口水，光看画面就食欲爆棚！不过，我瞅见评论区有人问：“师傅，菜看着太诱人啦，就是有一点我不明白，去哪里买公鸡下的蛋呢？”这评论一出来，直接把我笑喷！咱都知道公鸡不下蛋，可这问题一抛，瞬间给严肃的做菜视频添了不少乐子。
在我们的日常生活中，有很多不起眼的食物，却有着意想不到的营养价值。其中，有一种食物被称为“碱性食物之王”，它比土豆便宜，比红薯营养，它的名字就是—芋头。芋头，又称香艿、艿芋、艿脯等，是一种多年生草本植物。
导语:建议中老年:50岁后，多吃3种碱性菜，头发乌黑，口臭没了，身体更健康。为了照顾好他们，这段时间家里明显吃肉类比较多，不是炖鸡就是炖羊肉、炖鹅、炖排骨，餐餐都有肉，婆婆今天悄悄地跟我说，要多做些蔬菜呀，我们上了年纪吃这么多肉，活动又少身体消化不了，这两天都有口气了，我一门心思就怕照顾不好老人，还真是忽略了这个问题。
都说岁月不饶人随着年龄的增长，我们必须要面对身体衰老的过程，过了40岁以后老公的慢慢地出现了白头发，刚开始还好少许的白头发我直接就给拔掉了，可后来就越来越多，就不能采取这种方法了，只能从饮食上帮他调理，咱都知道黑芝麻是首选，但是黑芝麻的颗粒比较小，直接吃老公感觉很麻烦总是忘记，于是我经常给他做黑芝麻糯米糕，摄入量多了慢慢地白头发貌似也减少了许多。
