早起用姜黄粉冲一杯温水，喝酸奶加一勺巴西莓粉，健身后羽衣甘蓝粉搭配牛油果补充能量……这届健康养生的年轻人，保温杯枸杞已经不够了，开始“新式食疗”。这类食物在海外健身圈非常火，也被称为“超级食物”，如今火到国内。
当“超级”遇到食物，很多人理所当然地认为这是更优质的食物。《韦氏词典》对它的描述是，“富含某些营养素或者植物化合物的食物，被认为有益于个人健康，超级食物可以增加能量和活力，调节胆固醇和血压，并可能有助于预防或抗击癌症和其他疾病”。
天气变热，“减肥减脂”“排毒养颜”又被提上了日程。戒掉高糖高脂肪的奶茶，被打上“越喝越瘦”标签的饮品深受网友喜爱。在社交平台上，生可可粉、羽衣甘蓝粉等冲泡粉末可与乌龙茶组合变为“女团水”。除此之外，还有由浓缩果汁、椰子水以及各种茶饮料组合成的“瘦子冰箱”，也很受欢迎。
本文转自【中国消费者报】；巴西树莓粉是抗炎食品？羽衣甘蓝粉能抗炎？……最近一段时间以来诸如此类的抗炎饮食话题在各大社交平台上十分活跃很多博主在力荐抗炎饮食清单的同时还声称抗炎饮食功能强大能增强免疫力、降低炎症感染风险减少患癌概率等那么抗炎饮食究竟抗的是什么“炎”？
新华社上海11月7日电 “给我来十包！”“抱歉啊，这是展品，您可以去我们的网上商店购买。”“家人叮嘱一定要从进博会带回去这款阿萨伊。”在第五届进博会食品和农产品展区，巴西莓粉品牌金胶（King’s Gel）开展之初就面临申请调货的“烦心事”，因为“没想到展品这么快就要卖空了。
科学家们越来越相信，延缓人的衰老速度，健康活到110岁，甚至120多岁都有可能。早在20年前，一家致力于研究延长人类寿命的机构提出一项挑战，即培育出最长寿的实验小鼠，而最终胜出的是一只被敲除了生长激素受体基因的小鼠，这只小鼠存活了5年，相当于人类150岁高龄。
多不饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸及饱和脂肪酸分别占总脂肪酸量的l11.1%、60.2%及28.7%，其中，油酸占到脂肪酸总量的60%，棕捌酸占22%，业油酸12%，硬脂酸及其他脂肪酸占脂肪酸总量的0.6%。
爱美是人的天性，对女人来说更是如此。当我们的皱纹慢慢爬上眼角，赘肉悄悄变多的时候，却总能发现时光好像对有些人格外眷顾，她们看上去比同龄人年轻很多。日常的护肤、穿搭是可以帮我们锦上添花，但内里的调养才是重中之重。
天气越来越冷，身体似乎自动开启“冬眠”状态。休息时间越来越不愿意出门，暖暖和和的窝在沙发上吃着零食看着电视，日子潇洒又惬意。天气越来越冷，生活别太节俭，吃开心心里自然暖和。但总是在为吃什么零食而“头疼”，超市里的零食种类繁多，但每次囤零食总是薯片、辣条这几样，太没有新鲜感。
