“555，啊，我不想上学我早上没睡好……”因没睡好觉加上开学焦虑不愿上学一个一年级的小男孩哭闹着要回家补觉2月16日#小学生因开学焦虑坐快车道爆哭#话题上了微博热搜第7阅读量达1亿并引起网友热议2月14日，江苏南京，交警在一学校门口发现一个小男孩坐在快车道上大哭。
开学在即一些形式多样的迎新仪式也在网络上刷屏琳琅满目的开学仪式感礼品河北保定某小学孩子们穿过拱门、敲击准备好的鼓寓意“一鸣惊人”浙江杭州一学校校长扮成神仙爷爷站在门口迎接学生还有班级制作了类似热门景点的招牌……对此，有网友在社交平台发帖呼吁整治“开学仪式感”乱象得到很多网友的肯定
这个周末，重庆的中小学将陆续开学，部分家长发现，孩子对于开学有不同程度的抵触情绪，甚至恐惧开学。孩子如何应对开学恐惧？如何从春节假期平稳过渡到学习生活中？上游新闻记者就此采访了陆军军医大学新桥医院医学心理科主任贺英。
开学一周多了，14岁的童童很烦恼，心情特别低落，会无端发脾气；最无法忍受的是回家时妈妈每天说上800遍的“新学期你要努力学习，加油！加油！”，脑袋顿时像上了紧箍咒一样，让他特别焦虑。现在每天醒来一想到上学，内心就特别的阻抗。
“打了一个暑假的游戏，作业都是开学前两天临时补的，这种学习状态真是急死人。”还有一些吐露自家孩子抗拒上小学的家长，“今天带她去了新小学报到，孩子哭了一路，说舍不得幼儿园的老师和同学，非要继续回去读幼儿园，真没办法!”
河北日报客户端 “超长”寒假有多嗨，开学就有多崩溃。中小学开学已近一周，可是一些“老母亲”却笑不出来了：寒假里上蹿下跳的“皮猴儿”，至今仍没能调回“上学模式”。和同学唠嗑神采奕奕，一说学习就“蔫”了。上课无精打采、瞌睡连连，回家情绪不稳定，食欲下降。
新华网重庆2月2日电（陶玉莲 曾理）全国各地即将迎来开学季，不少中小学生却一想到开学，就情绪低落、注意力不集中、食欲不振、失眠……陆军军医大学新桥医院医学心理科主任贺英提醒，应充分利用好假期尾声，及时倾听孩子的心声，处理好心理困扰，才能以更好的状态迎接开学。
入睡困难、厌食厌学、注意力不集中、回避社交……秋季学期刚开始，你家孩子出现类似情况了吗？从悠闲假期生活切换到紧张学习状态，不少学生出现心理和生理不适应。如何摆脱“开学综合征”，尽快以最佳状态投入到新的学习生活中？记者找到多位老师、专家，为学生和家长支招。
