古时，人们认为夏季会使食欲降低，体重有所减轻。在秋天时，要进补回来，目的是为过冬增强体质、抵御风寒，于是便有了“贴秋膘”的民间习俗。“膘”，可以理解为肥肉或脂肪，那么问题来了，“贴秋膘”等于“贴肉膘”吗？哪些人适合“贴秋膘”？如何健康“贴秋膘”？“贴秋膘”等于“贴肉膘”吗？
