木通，学名Akebia quinata，是一种常见的植物，其茎、叶和果实都有一定的药用价值。木通泡水喝的好处是众多的，它在中医传统中被广泛用于治疗各种健康问题，包括改善呼吸系统、促进消化和提高免疫系统功能。
我们的血管会出现老化，会出现硬化，会出现脂质的堆积，会出现狭窄，甚至会出堵塞，但这种问题的出现，与家里的下水道堵了有可比性，家里的下水道堵了可以通一通，把它通开，而在年龄衰老，慢病影响，不良生活习惯等各种因素的影响下，逐渐的出现生理变化而变得狭窄硬化的动脉血管，可不是那么简单就容
绿茶—属木偏凉，红茶—属火偏热，青茶—属土温热，黄(白)茶—属金寒凉，黑茶—属水偏寒。神农尝百草开始，荼就成为中华医学的一味良药。到汉朝开始在上流社会开始使用茶字记述。茶的利用已有数千年的历史。唐皮光业称茶''苦口师''。经过历代茶人和中医的研究，茶的药用方法不断的完善。
我们身体里有一个“笼屉”，是人体的气之通道，就像蒸笼里的蒸汽一样。如果它堵上了，就可能发生各种各样的危险。原来这个“笼屉”就是我们熟知的三焦，也是人体的六腑之一，每一焦里都蕴含着一种人体的“生命之气”。
茶叶对人体具有很好的保健功效，所以自从茶被发现和利用以来，茶与茶疗一直是我国养生的重要组成部分。以茶作为基础，加入单味或多味食材泡制，以此达到养生保健、防病疗疾的目的。最滋补———参芪茶如果你体质虚寒很容易感冒，那么可以在办公室下午茶时间里冲泡一杯参芪红枣茶。
茶叶药理功效之多，作用之广，是其他饮料无可替代的。茶叶具有药理作用的主要成份是茶多酚、咖啡碱、脂多糖等。下面我们去看看常见几种茶的功效。铁观音：除具有一般茶叶的保健功能外，还具有抗衰老、抗癌症、抗动脉硬化、防治糖piss病、减肥健美、防治龋齿、清热降火，敌烟醒酒。
