孕期真是一段辛苦、紧张而又快乐的时光，不过，好就好在，虽然整个孕期有十个月之多，但并不时时刻刻都保持紧张高压的状态，我们只需要在不同的时期去注意不同的事情，其他方面不需要有这么高的要求，孕妈妈也就没那么辛苦了。
（图源网络，未允侵删）明明父母都很健康，为什么胎儿会出现先心病？相信这是很多父母听到孩子先心病诊断想到的第一个问题。没错，今天我想谈谈先心病，我国发病率从2005年起，一直位居首位的先天性畸形。先心病到底和什么有关，一直有很多说法，但最新研究发现75-90%和这个因素有关。
“医生，我想怀孕，需要做什么检查？”这是备孕的人走进产科常咨询的问题。每个家庭都期待健康宝宝的到来，但在产科深耕40多年的妇儿专家张元珍认为，生育是一个很大的命题，“它囊括了从孕前、孕中到孕后的全周期，每一环节都很重要。”据国家统计局数据，去年中国有902万人出生。
为了让宝宝能够健康发育和成长，现代人都非常注重备孕相关事项。湖南省康复医院医生来介绍一下男女双方科学备孕小常识。保证充足睡眠充足的睡眠对于人体健康大有益处，休息不足会使人体免疫系统受到影响，导致荷尔蒙分泌紊乱，不利于怀孕。建议备孕中的男女要早睡早起，保证充足的睡眠。
