有这样一种说法：发生心肌梗死，50%与高血压有关。我国现有约2.45亿高血压患者，如果治疗所有高血压患者,每年将减少80.3万例心血管病事件[1]。生活中，您听说过有人因为高血压而去世吗？没有，高血压的人最终都是被并发症夺去了生命，心梗就是其中重要的一种。
问：血压忽高忽低，需要吃降压药吗？人体的血压不是恒定的，而是在一定范围内波动的，这种波动会受到测量时间段、季节、生活习惯等因素的影响。高血压病的诊断标准为血压非同日3次测量值均高于正常值。如果已经确诊高血压，即使血压值经常能回归“正常”，也最好用上降压药。
但是，我告诉你，这个血压高并非是不可控的，也不是说不能治疗的。发生高血压的根源主要在于不良的生活方式，诸如饮酒、吸烟、暴饮暴食、运动过少、熬夜、精神紧张等等，这些因素都会导致血压升高，尤其是体型肥胖，五大三粗的体质类型，更易患上高血压。
劳累、情绪激动、饱餐、大量吸烟、寒冷刺激、便秘等都有可能诱发心肌梗死。长时间大量的体力活动或劳动，例如负重、过度锻炼、持续的精神紧张、熬夜缺乏休息等很容易诱发心肌梗死。情绪激动则可以使血压迅速升高、心率加快，诱发斑块破裂，血栓形成，堵塞冠状动脉。
通讯员 杨康宁 杜立明说起心肌梗死，你想到的是不是70岁以上的老年人？还是有冠心病的老年患者？其实，并不光这些人群。前不久，就有一例心肌梗死患者，年龄只有29岁！幸好他及时来到宁阳县第一人民医院，得到及时救治，否则后果不堪设想。
提到心梗，很多人脑海中立刻浮现出剧烈的胸痛、呼吸急促等经典症状。然而，心梗的“先兆”并不总是那么直接。很多时候，身体会通过一些看似无关的症状悄悄发出预警，但很多人却浑然不觉，直到病情严重才追悔莫及。就像平静的湖面下可能隐藏着汹涌的暗流，心梗的发生也常常伴随着一些隐秘的信号。
冬天更容易得心梗？生气、失眠、便秘可能会诱发心梗？突发心梗怎样做能保命？11月20日是“中国心梗救治日”一同了解↓↓01 天气寒冷更容易诱发心梗？ 出现这些症状，是心脏在求救！ 进入冬季，天气寒冷，血管容易收缩痉挛，导致血压升高，增加心梗发作几率。
天气寒冷容易诱发心梗？出现这些情况需警惕！冬季天气寒冷血管容易收缩痉挛导致血压升高增加心梗发作几率出现长期胸闷、肩背部持续剧烈疼痛双耳突聋、脐周疼痛、左腿酸麻胀疼等症状有可能是心梗早期症状建议及时就医专家提醒有冠心病病史、高血压、糖尿病、高脂血症人群冬季易发心梗需格外注意注意！
肩膀疼很多人首先会想到的是肩周炎或者颈椎病但其实看似问题不大的肩痛也可能是心梗的先兆近日35岁的陈亮（化名）肩痛2周后在我市江滨医院查出心梗其中右冠状动脉中段完全闭塞幸亏救治及时方才没有酿成大祸肩痛两周未缓解，竟是心梗在敲门10月9号前后，陈亮的肩膀突然就开始痛了，他以为是颈椎病
日常生活中，大家难免会和身边的人产生一些小摩擦，生气是难以避免的情绪。不过，大家要注意调节情绪，因为持续暴怒真的会“伤心”。李先生今年29岁，因工作与同事产生冲突，情绪激动后感觉胸痛、胸闷、出汗，他没有放在心上，认为休息一会儿就能好。
