面对咳嗽这个问题,我建议大家多吃雪梨,在《本草纲目》中记载,雪梨具有止咳化痰、润肺清燥的作用,对于喉咙干痒、疼痛、痰稠,有着治疗和缓解的效果,雪梨性寒,对于脾胃不好的人,会容易腹痛、拉肚子,建议煮熟或者蒸熟再吃。
加入黄冰糖5克 根据个人喜好的口感 增减冰糖用量 当然冰糖的量 跟梨的甜度也有关系 梨甜就可以少放哦 我一般只放2克 或者不放 ~ 因为我不怕苦 我感觉梨的甜度足够了 ~把梨放在碗中 上锅蒸制 一定要放在碗里 因为会蒸出梨汤 梨汤也很好喝哦 ~