良好的睡眠离不开一个舒适的床，而床上用品也是格外重要的，床单和被罩是会与我们人体直接接触的，干净又舒适的床单被罩才会提高睡眠质量，不少人觉得床上用品应该频繁清洗才能保证卫生，也有的人认为如果看起来不是很脏，就不用洗。想问一下大家，你家的床单被罩多久洗一次？
想想看你有多久没晒过你的被子了？晒被子有哪些好处？应该怎么晒？住高层小区怎么晒被子？一起来看被子常年不晒真的又潮又臭，还有虫睡眠过程中，人的身体会新陈代谢而排出汗液，同时南方卧室的空气具有一定的湿度。被子一边积累汗液，一边吸收湿气，从而慢慢变潮。
