躺着玩手机、跷二郎腿……长期有这些习惯的朋友可得注意了。家住杭州临平的小樱（化名）30岁，刚生完孩子没几个月后背就莫名疼痛，还持续了大半年，疼得越来越频繁，而且她偶然发现自己的身高变矮了，这才赶紧找医生，查出“罪魁祸首”是脊柱侧弯！
封面新闻记者 宁芝 实习生许志鹏每天晚上熬夜刷视频、看直播、社交平台……逐渐变成一些人的生活习惯。长期侧躺在床上摸黑看手机，对健康有哪些影响？围绕部分问题，成都医学院第一附属医院眼科医生付馨余进行了解答。躺床上看手机？小心这三大危害付馨余认为，长期侧躺玩手机，首先会影响眼睛健康。
最近，一个#千万不要侧躺玩手机#的话题冲上了微博热搜，有网友表示，自己侧躺玩手机之后，眼睛的近视度数竟然加深了，甚至出现了斜视的情况。图源：新浪微博那么，侧躺玩手机真的会导致眼睛度数增加吗？这种姿势还会带来其他伤害吗？01侧躺玩手机影响视力侧躺玩手机是一种不良习惯。
最近，一个“千万不要侧躺玩手机”的话题冲上了微博热搜，有网友表示，自己侧躺玩手机之后，眼睛的近视度数竟然加深了，甚至出现了斜视的情况。那么，侧躺玩手机真的会导致眼睛度数增加吗？这种姿势还会带来其他伤害吗？01侧躺玩手机影响视力侧躺玩手机是一种不良习惯。
随着手机使用时间的增长，“侧躺玩手机”似乎成为了许多人睡前，或者休息时的习惯性姿势。可这一看似舒服的“小习惯”，却暗藏着多重健康风险，尤其对眼睛的伤害极大。近日，一则“一直躺着玩手机双眼度数相差400”的新闻引发热议，湖北武汉本就近视的蔡女士发现，最近戴眼镜看东西也模糊。
躺着玩手机、跷二郎腿、在沙发上葛优躺、……这些坏习惯你都有吗？赶紧改掉，后果超严重甚至会有致残的风险！家住杭州临平南苑街道的小樱，刚生完孩子没几个月，后背就开始出现奇怪的疼痛，每次只要一弯腰或是一用力，后背就又痛又麻。
