上完厕所体重没变

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为什么上完厕所后，体重不会减少？
规矩还是一条:不论你是提问或者吐槽，请在留言中加上＃壹堆饭＃三个字，因为大家太热情了，你的信息可能会淹没在海量回复中，壹读君会不定时进行关键词搜索以防错过。
壹读
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体重不降的10个原因终于找到了，建议收藏码住反复观看！
学富五车的军
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别人都说你瘦了，可是体重却没变是怎么回事？
今天呢，就和大家聊聊这一件让人高兴却又郁闷的事:明明每个人都说:亲爱的，你瘦了好多呀。导致你一度怀疑体重秤坏了，于是又去淘了一个回来，并且变本加厉，早上秤，晚上秤，半夜起来上个厕所迷迷瞪瞪还去秤。
美丽只做轻食
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体重不下降，是减肥没有效果吗？4个变化意味着你正在瘦下来
体重不下降，是减肥没有效果吗?而体重不下降，有可能是体脂率没有下降，也有可能是脂肪分解的过程中，肌肉有所增长，导致体重变化不明显，但是你的身材却会慢慢变好变得紧实起来，意味着你正在慢慢瘦下来。
增肌减脂
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体重不降怎么办？
大多数人开始减肥时。因为本身他们身体储存了大量的液体。他们可以在一周内减掉平均4斤，持续几周。如果在你脑海里，你没有意识到那只是水的重量。
杯子筷子枕头棉被
为什么明明感觉身体瘦了，体重却不掉秤？减重不等于减肥
夏天已经到来，不论是为了健康还是为了美，瘦身减肥是一个不变的难题。身体是有记忆功能的，当过度节食，身体会以为需要节约开支，自动把你的热量消耗也降低，这时候减掉的不仅是脂肪还有肌肉和水分。
齐木我楠神
体重不降低的12个原因你知道几个，建议收藏备用
七雨麻麻
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一天竟然能胖 3 斤！？真人实测揭露体重的秘密……
一日总结:➊ 体重的低谷出现在早晨起床后，拉对于体重的变化并不大( 也就 2 两不能更多 ;➋ 体重的高峰在晚餐后，最大差距达到 3 斤，约为阿发体重的 3%;
福山区融媒体中心
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减肥时体重一直不变怎么办？
何谓平台期：很多人认为，减肥是件容易的事情，只要肯吃苦，坚持运动，坚持跑步就足够了。当然，减肥的前提条件是坚持和努力。有了这两项作为前提条件，那么就要靠科学的方法指导。
健康跑起来
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14个减肥不掉称的原因，正在减肥的你应该知道
减肥的朋友是不是有过这样的问题，每天吃的都很少，还有大量运动，体重却纹丝不动，怎么也不掉称，其实不掉称的原因有很多，给大家总结了14个不掉称的原因，大家可以对号入座，看看自己是在哪里出了问题。1.吃太咸了不掉称。
张鹤文的减脂日记
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减脂期正确称体重的方法，你真的懂怎么称吗？
相信很多在减脂期的宝子们都会非常关注体重秤上的数字，如果下降了，会开心，相反就会焦虑，体重没有变化还可能是因为没有用对正确的方法哦。
减脂营养师麒麒
减肥期间体重总是不掉，这该怎么办？这4个方法帮你实现突破
减肥期间很多人都会遇到瓶颈期，刚开始减肥的时候，体重下降的速度非常快，而且瘦身的效果也比较明显，过了一段时间后，体重就不再下降了。
运动健身号
你一直在努力减重，但体重却迟迟不下降？6大绝活解决它！
你一直在努力减重，但体重却迟迟不下降?可能有多种原因导致体重不减，如饮食、锻炼、健康问题、压力、睡眠和药品复作用等。
减肥这点事儿
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