近日社交平台掀起了一股“画牛爷爷”的潮流图片来源：小红书图片来源：微博“画牛爷爷”是一种新型解压方式网友们纷纷参与其中分享自己画的各式各样的“牛爷爷”图片来源：小红书“牛爷爷”是动画片《大耳朵图图》里的一个角色他面相凶狠 却心地善良获得了许多人的喜爱图片来源：动画片《大耳朵图图》
居家战“疫”，如何保持良好情绪？疫情期间热心为乌鲁木齐市民提供心理疏导服务的国家二级心理咨询师韩露为大家带来了一个简单的妙招——画画。她说：“当我们出现不良情绪时，可以拿一张纸，您有什么想画的，就把它画下来，所画的内容其实也是我们内心的心理呈现。
#职场治愈时刻#都市996的生活，让人疲惫不堪。工作一整天，回家只想躺平，此时，能有个让人全身心投入的爱好，让人躲进自己的小天地，忘记现实的烦恼，再美妙不过了。1、运动下班后来场酣畅淋漓的运动，挥洒自己的汗水，可以大大促进人体大脑多巴胺的分泌，让人心情愉悦。
青春期，文学家称之为“人生的花季”，社会学家称之为“多事之秋”，犯罪心理学家称之为“最危险的年龄”。省流版青春期孩子的情绪和情感反应发生快、持续时间短，且起伏较大。部分孩子不善于表达和疏导烦恼情绪，自身、家长和学校若没能及时觉察，就容易出现一些心理问题。
