央广网北京4月29日消息（记者 智陈阳）如今，手机越来越成为大众生活中不可或缺的一部分。手机在为生活带来便利的同时，也让越来越多的人对其产生了过分的情感依赖。手机成瘾有何危害？如何戒掉“手机瘾”？4月28日晚，国家二级心理咨询师史宇做客《央广营养课》直播间，对以上问题给出了解答。
参考消息网4月21日报道美国《大众科学》月刊网站4月11日发表文章，文内教您几个方法，可以戒掉不停刷手机的习惯。文章写道，想象一下这个画面：你正在伏案工作，突然手机铃声响起。迅速一瞥之间，你知道是一个朋友在TikTok上发来视频。
