亚麻籽具有较高的营养价值,是近年来的热门健康食物。今天,我们就邀请上海市老年营养健康质控中心主任、华东医院营养学科带头人孙建琴教授,来教大家制作三杯亚麻籽饮品。香橙苹果亚麻籽汁原料:橙子300克、苹果100克、熟亚麻籽10克、纯净水适量。方法:1.