·首先来找找气舍穴，找到耳后乳突的完骨，头侧过来胸锁乳突肌隆起，在胸锁乳突肌和胸骨锁骨交界的部位，锁骨交界的部位，也就是胸骨头和锁骨头之间，靠近锁骨的上方有一个凹陷，这个凹陷当中即为气舍，是足阳明胃经的穴位。
经络散结操第六式。灵素书院。第六式需要刺激的关键部位是胸腔的下部，也就是横膈的区域。记得在开始做预备式的时候，将两手掌心放在肋弓的下缘来回擦摩，其实已经起到一定疏通的作用。但第六式的操作要领和擦摩胁肋还不完全一样，做的更精细、做的更重点。怎么做？
经络散结操特别版。经络散结操特别版，今天要说的是乳腺结节。乳腺结节的刮痧方法其实在以前专门介绍过，那个穴位叫做天宗穴。天宗是手太阳小肠经的穴位，在后背部肩胛骨的范围之内，叫冈下窝最深的地方或者最凹的地方或者最疼的地方。
红网时刻新闻4月26日讯（通讯员 宁君婷 向莹）“身体直立，头向右转，1、2、3……保持，低头，使下巴尽量靠近胸骨，1、2、3……再来一次，大家一起做呀......”他们是在做什么，怎么这么多人一起？驻足循声，哦，原来他们是在做“头颈通络操”。
