虽说秋高气爽，但是进入秋天会让人整天懒洋洋的，连胃口似乎也快要打瞌睡了。假如你今天没什么动力做饭，那么就做一份简单的拌饭好了，吃饱才是正经事。三文鱼牛油果拌饭原料三文鱼、米饭、牛油果、柠檬、照烧酱、胡椒、盐做法1.
友友们大家好你们的光灿小编来啦！今天继续和大家分享精彩话题！今天分享的话题是为啥独居的人吃得越来越简单了？身边那些独居的朋友，餐桌上的菜肴是越来越简单了？有时候甚至是一碗泡面、一个水果就解决了晚餐。这背后到底藏着啥秘密呢？厉害了，这真的很用心。一个人懒得做饭，所以吃的简单。
来源:中国青年报图集 健康的饮食习惯越来越受到重视，很多年轻人觉得，一个人也要好好吃饭。近年来便捷的“一人食”逐渐兴起，一些商家推出了一人食套餐，一些餐馆在靠窗区域设置了单向座位，超市有一人份食材，外卖生鲜也有单人份可选。一个人的时候，你会怎么吃饭？
