皮肤失去光泽，皱纹越来越多，头发逐渐变白……随着年龄增长，身体会发生很多变化。除了外貌上的改变，一些人会发现，上了年纪后，体检报告上的“病”也变多了。但在医生眼中，很多“病”不是病了，只是老了。《生命时报》采访专家，告诉你哪些“病”是衰老的正常表现，并教你坦然面对衰老。
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，意在科普健康知识请知悉；如有身体不适请咨询专业医生。人到中年，身体开始发出各种“警报”。膝盖时不时“嘎吱响”，眼睛看点小字得拿远点，甚至连吃顿火锅都能被胃“抗议”。
王大爷这个春节过得可闹心了。过年前，他到医院体检，被查出颈动脉斑块，立马精神紧张了起来：他记得邻居家的谢老头，就是得了这个，引发中风，最后弄得半身瘫痪。他立刻拜托医生好好治疗，医生却只用一句“没那么严重”，就把他打发走了。
对于很多老人来说，是害怕生病的，因为害怕自己病了会拖累家人。有的老人即使身体经常出现某一种不适，也不愿意去检查，就是怕查出什么大病来，他们觉得自己不知道反而是一件好事，就算日后真的得了大病，比如癌症，会觉得也没有必要治了。
有首歌唱道：“时间都去哪儿了？还没好好感受年轻就老了”。衰老确实如歌词中所唱，来的不知不觉。衰老的影响，并非只在生命行将结束时才显现出来。视力、听力和行动能力的问题在一个人四五十岁的时候就开始显现了。而随着我们对衰老了解得越多，就会发现这种变化甚至在生命更早的阶段就初露端倪了。
在日常生活中，我们常常听到老人家抱怨健忘、注意力不集中，甚至会自嘲“年纪大了，记性不好”。然而，这些看似平常的现象，真的只是简单的衰老吗？事实上，这些细微的变化可能正是老年痴呆的早期信号。作为健康科普类创作者，我曾在医院工作多年，见证过许多老年人及其家属对这种“衰老”的误解。
年轻时候天不怕地不怕，生个病不用挂水吃药也没事儿，等上了年纪之后，身体开始进行一些不可逆转的变化，各个器官开始走向衰竭，身体素质一天不如一天在，这时候老年人的身体就像是古老的城墙，表现看着令人敬仰，其实内部早就破壁残垣，砖头瓦片摇摇欲坠，需要时刻注意，防止城墙倒塌。
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，喜欢点一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质健康文章。70岁以后，许多人会突然发现，身体的各种小毛病似乎多了起来：膝盖隐隐作痛，晚上总是睡不踏实，吃饭时胃口越来越小，甚至偶尔还会出现记忆力下降的情况。
按照联合国区域划分亚太地区60岁以上的就属于老人了，每个人都想在衰老面前做逃兵，但无论怎么逃，容貌依然会改变，身体各个方面依然会衰退，寿命越来越短，人生也在60岁的时候，就像是按下了加速键，止不住的往前跑，同时也怕身体突然出什么幺蛾子，让自己的晚年生活不能安生。
