关于肩周炎的运动治疗是医患双方都十分关注的问题，网上经常看到有肩周炎锻炼的科普视频:“两个动作教你搞定肩周炎”，“三招帮你战胜肩周炎”等等，于是有的人得了肩周炎就照着练，忍着剧烈疼痛拼命爬墙压肩膀，越练越痛、苦头吃足。
肩周炎是临床常见病、多发病，专业名词称冻结肩，又称粘连性关节囊炎，多发于50岁左右，常常以女性居多，她们不能完成日常的洗漱、梳头、塞衬衣等动作，严重影响到了日常生活。59岁的王女士就是一名“肩周炎”患者。此前，她出现了不明原因的左肩疼痛，活动也受到了限制。
日常生活中，我们经常会看到这样一种现象，一些人进入中年以后，出现肩膀关节和周围肌肉疼痛症状，有的甚至疼痛到肩膀难以抬举，这是我们常见的肩周炎，西医也称之为肩关节周围炎，这种疾病多发生在四、五十岁以上的中老年人，这是一种肩关节周围肌肉、韧带、肌腱、滑囊、关节囊等软组织损伤、退变而引起的关节囊和关节周围软组织的一种慢性无菌性炎症。
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