大多数血液病患者体质比较虚弱，似乎跟运动无缘。天津中医一附院血液科医生史哲新表示，无论什么样的患者，只要头脑清晰，四肢能动，都可以运动，只不过方式和强度不同而已。中医养生中有两种运动形式，就是静运与动运两种。
我刚练习八段锦、八部金刚养生功时，也有使用过一个月左右的口令练习版的经历，在练习八段锦一个多月后，动作熟练，呼吸顺畅了，也不在关注呼吸了，我就摆脱了对口令练习版的依赖，练习八部金刚功二十多天时，我也摆脱了对口令练习版的依赖。
在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。在上海的一家医院，69岁的李大爷坐在诊室里，等待着医生的诊断结果。他的医生，张医师，拿着一堆检查报告走了进来。
