影响痘痘生长的原因是多方面的，我们可以通过护肤来改善我们的皮肤问题，也可以通过饮食来调理改善我们的皮肤状态，这两者就是我们前面笔记中一直强调的内调➕外养，那今天就一起来了解一下该如何内调外养来改善痘痘肌肤?
天气一热，原本舒舒服服的面孔开始出问题了：毛孔越来越明显，T字部位更是油光闪闪，原本清爽的面部竟然冒起了恼人的痘痘。皮肤专家认为，春夏皮肤偏油，应该首重清洁爽肤及收敛毛孔，“抗痘工程”若结合饮食调整等方法，内调外护可让祛痘效果事半功倍。
痘痘和出油是许多小美心中的痛，但我们往往用错了办法，使痘痘和出油在自个的脸上不断演出！从现在起，不要再依靠吸油纸、张狂去角质、不涂防晒霜、用手挤痘痘……这么只会令皮肤排泄出更多的油脂来自我维护，令你的脸更油光满面。从速学习准确的控油办法来改动差劲的现状吧！
一到夏天，油皮人群就会很抓狂，控油的护肤品化妆品用了一堆，脸还是很油。第一，对于已经分泌在表皮的油脂我们可以适当使用一些控油洗面奶来分解清洁这些油脂，早晚用洗面奶洗脸即可，1天两次，不要贪多，以免破坏肌肤屏障。
作为一个长达10年的油痘肌，下面我就详细地来说说油痘肌的护肤吧！我是一个长达10年的油痘肌，油性肌肤通常都会有痘痘相伴，在护肤这条路上也是入过超级多的坑，也总结了自己的一些小经验。除了使用护肤品，还需要做到不熬夜、饮食清淡、抗糖等，对痘痘和肌肤出油才会有事半功倍的效果。
初源漾清肌纯美白净痘啫喱又叫初源漾祛痘绿宝瓶，这是一款专为亚洲痘肌设计的美白祛痘产品，其研发团队根据亚洲人皮肤特征，结合中医药理研究，选取几十种天然植萃作为配方原料，使用后能够有效针对亚洲人油痘肌肤的四大成因问题，解决青春痘、激素痘、熬夜上火爆痘等多种痘肌烦恼。
新民晚报讯（记者 张钰芸）一直以来，改善痘肌都是备受油痘皮肤消费者困扰的一大护理难题。据《2019年版中国痤疮治疗指南》所示，中国人群截面统计痤疮发病率为8.1%，研究发现超95%的中国人会有不同程度的痤疮发生，3%~7%痤疮患者会遗留瘢痕，甚至一定程度上影响到身心健康。
痘痘产生的因素较多，每个人肌肤存在差异，专业科学的祛痘方法，需要彻底针对痘因。采用内外分治祛痘理念，并根据不同痘肌，直达痘痘根源。内分泌絮乱，造成皮脂腺分泌过多，形成毛孔堵塞。重点调节体内激素平衡，配合控油杀菌，根源祛痘。
作为一个敏感的痘痘肌，我真的太难了，平时用的护肤品都要比常人贵，而且一不小心，就容易长满脸的痘痘。含酸类成分的祛痘产品，主要是通过剥落角质的方式来达到祛痘的效果，成分本身刺激性比较大，会使皮肤角质层变薄，敏感肌使用会产生烂脸的风险。
图片由理肤泉提供出油爆痘可谓是诱发大多数肌肤损美问题的万恶之源。肌肤过度出油继而氧化会让肤色看起来晦暗不均，痘痘愈合后留下的色素印记也丝毫不比斑点好处理。更严重的是，痘痘不仅仅只是炎症或是瑕疵这么简单，还会加重肌肤屏障损伤，让痘痘部位的肌肤老的更快!
对于很多爱美的美眉来说，脸上长痘痘是让人非常头疼和恼火的一件事情。秋天，由于天气干燥，脸部肌肤非常容易缺水，因此，更加容易长痘痘，而痘痘的滋长却不单单是由于肌肤干燥缺水所造成的，要找准原因，再将其一举歼灭。
