见缝插刷，属它最强牙间隙刷特别适合用来清洁牙缝。随着年龄的增长，我们的牙缝会变宽，更加适合使用牙间隙刷。患有牙周炎的人，在完成牙周治疗后，牙齿会出现间隙；正畸患者在矫正期间，牙齿会发生移动而出现牙缝；还有某些先天有牙缝的人群，都适合用牙间隙刷。牙间隙刷的刷头细长，直径为0.
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每年一次的洗牙，不仅仅是清洁自己的牙齿，也是对于自己牙周情况的大检查，早发现早治疗。对于牙周状况不太理想的患者，当完成一个完善的牙周治疗以后牙龈的肿胀消退下去，牙缝会暴漏出来。当纤细的牙线面对空洞洞的牙缝时就显得力不从心，这时候可以考虑使用牙缝刷。
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听众朋友们大家好，这里是《小谦聊好书》，今天我们继续聊斯特凡·菲克尔的《远离那个牙医》。上期节目我们聊了聊刷牙这件事，今天我们来聊聊一些相对比较高级的口腔护理工具，它们包括牙签、牙线、冲牙器、漱口水、牙缝刷、刮舌器。
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什么是牙线、牙线棒、牙间隙刷牙线是由尼龙、塑料等纤维制成的细线，是一种清洁牙齿的用品。刷牙只能清洁牙齿的内、外两面及牙龈以上的区域，对于牙齿相邻面和牙周袋的牙垢、菌斑等，推荐使用牙线清洁。长期坚持使用牙线可以减少牙周病及口臭、蛀牙等问题。
9月20日是全国爱牙日，中国牙病防治基金会等共同启动“健康口腔、漱漱就来”口腔健康促进行动，对全国广大口腔医务工作者展开培训，加强医务人员的口腔科普能力。中国牙病防治基金会常务副秘书长马莉莉表示，大众的口腔健康素养和健康行为仍有待进一步提升。
来源：【北京市垂杨柳医院】大家好，我是你们的老朋友——牙Sir！今天我们来聊聊一个常被忽视但超级重要的话题：“牙间隙清洁”。别以为每天刷牙就万事大吉了，其实牙刷的刷毛根本无法深入牙齿之间的缝隙，这些地方可是牙菌斑、食物残渣的“避风港”，也是龋齿和牙周病的高发地带！
去年12月初，我在吃肉的时候，不幸被肉里面的一块小碎骨头，崩到了大牙，瞬间痛得要命。当时我觉得缓缓就好了，因为以前也发生过这种事。也怪我吃饭太快，粗心大意，食物塞到嘴里就嘎嘣吧嘣咀嚼。牙齿劈叉了没想到，晚上还没缓解，我就知道大事不妙了，打算预约瑞金医院的牙科。
