为什么晚上睡觉的时候双脚会抽一下

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晚上睡觉双腿总是“抽筋”？别以为是缺钙，或是4种疾病“警报”
她曾以为这只是缺钙的表现，于是拼命补钙，但抽筋的痛苦却并未因此减轻。难道双腿抽筋背后还隐藏着其他不为人知的秘密?
周海斌医生
睡觉时突然腿抽筋，是缺钙了吗？错！可能是4个原因“搞事情”
都希望一夜好眠，但晚上睡觉时总会遇到各种各样的情况，打断自己的睡眠，一旦睡不好就充满坏情绪，看什么都冒火，如果这样的情况连着遇上好多次，那就要好好找找原因了。
民福康
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睡觉时突然腿抽筋，是缺钙了吗？医生提醒：这3个原因也别忽视
相信大家在平时都曾出现过腿抽筋的情况，尤其是在睡觉的时候，突然腿部一阵抽搐，会让整个人一下子惊醒，久久难以再次入睡。
毅医生说
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睡觉时突然腿抽筋，就是缺钙？错！或与3个疾病有关，千万别忽视
周先生假期带着父母和妻儿去旅游，定了个家庭套房，周先生和父亲住一间。周先生表示:“这些都是迷信说法，现在的年轻人谁还信这个啊?”
肿瘤的真相与误区
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睡觉时突然腿抽筋，就是缺钙？错！或与4个疾病有关，千万别忽视
吃了大半个月后，抽筋的症状并没有得到缓解，甚至越来越严重了，之前只是抽几下，现在发展到每次都会抽好几分钟，这令吴大爷苦不堪言，整个人十分萎靡不振。
肿瘤的真相与误区
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睡觉时突然腿抽筋，就是缺钙？错！或与4个疾病有关，别轻易忽视
秦大爷年过七旬，非常喜欢社交，是广场舞领舞和歌唱队队长，积极组织各种社区活动，社区不少人都认识他。但最近半年，秦大爷总是力不从心，跳舞的时候双腿无力，还常常发麻，半夜还常常抽筋，影响睡眠。以为是缺钙，便自行买了很多钙片回来补钙。可是补了大概3个月，还是没有改善。
39健康网
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睡觉时突然腿抽筋，就是缺钙吗？错！或与 3 种疾病有关，多加注意
在日常生活中，不少人都有过这样的经历:熟睡之际，突然被腿部一阵剧烈的疼痛 “叫醒”，原来是腿抽筋了。其实不然，睡觉时突然腿抽筋，很可能与以下 3 种疾病有关，需要我们多加注意。
中医白大夫
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睡觉时突然腿抽筋是缺钙？错！或与3个疾病有关，不要忽视
很多人应该都经历过这个事，自己睡得正香，腿突然抽筋了，不仅美梦被破坏了，还得被疼痛折磨。其实大错特错，睡觉时腿突然抽筋可能并不是缺钙，而是或与3个疾病有关，大家千万别忽略。
老马医学科普
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夜间睡觉时，突然“腿抽筋”咋回事？医生：不一定缺钙，建议了解
导语:睡觉是每个人每天都要做的一件事，根据相关研究发现，人的一生当中大约有1/3的时间都要在睡眠当中度过。
翟医生科普说
夜间睡觉时突然腿抽筋，就是缺钙？错！还有这2个原因，注意一下
老友觉得可能是缺钙了，于是许大伯便到药店买了几瓶钙片，坚持服药了一段时间，但腿抽筋的现象不但没有好转，反而还加重了。
39健康网
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睡觉时突然腿抽筋，就是缺钙？未必！还有4个原因，别轻易忽视了
在生活中，相信很多人都经历过睡觉时腿抽筋的经历，那么，这种情况就是缺钙吗?抽筋，其实是肌肉受到了刺激所产生的一种症状。
番茄医学社
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睡觉时突然腿抽筋，就是缺钙？未必！还有5个原因，别轻易忽视了
如果你常常出现腿抽筋的情况，并且在睡觉的时候，腿会时不时地抽一下，你就应该重视起来了。睡觉时经常腿抽筋，最常见的原因可能是缺钙，当人体钙的含量过低时，会导致肌肉痉挛。
养生真經
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睡觉时突然腿抽筋，就是缺钙？错！还有这3个原因，别再轻易忽视
张大妈在半夜2点多的时候，突然感觉到腿部传来一阵疼痛，她连忙叫醒旁边的老伴。刘大叔迷迷糊糊地问着:“腿又抽筋了啊?”
健康科普肖主任
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睡觉时突然腿抽筋，就是缺钙？错！还有这4个原因，别轻易忽视了
“我的腿最近半夜老抽筋，硬生生疼醒，弄得我现在睡觉都不安稳，这是不是缺钙呀?”这是小艾在后台收到的私信，表示这半年来，晚上睡觉质量也很差，盗汗多梦，最痛苦的事是经常抽筋。
肿瘤的真相与误区
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睡觉时突然腿抽筋，就是缺钙？错！还有这3个原因，千万别忽视了
他去问了药店的店员，得到的答复是可能是缺钙，需要补充钙剂。虽然没有到达晚上那种程度，但李先生内心早已觉得情况不对劲了，心想可能不是缺钙引起的，而是其他原因引起的，随后，李先生便来到了医院检查。
血液科徐医生
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睡觉时突然腿抽筋，就是缺钙？错！还有这3个原因千万别忽略
不知道你们有没有这样的情况，原本睡得好好的，小腿突然抽筋，一阵强烈疼痛袭来，整个人瞬间就被弄醒了。老话说:腰酸背痛腿抽筋，得补钙，抽筋就一定是因为缺钙吗?
肿瘤的真相与误区
睡觉时突然腿抽筋，就是缺钙？还有这几个原因，千万别忽视了
你是否有过这样的经历，晚上睡觉正香的时候，会突然感觉到一阵痛感袭来，小腿肚或脚指头突然一阵“抽动”不听使唤，整个人瞬间被痛醒，这通常是抽筋了。
北青网
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晚上睡觉腿抽筋是缺钙吗？医生提醒：老年人频繁抽筋，留心2种病
她的双腿，特别是小腿部位，突然一阵阵抽搐，感觉像是有一股无形的力量把肌肉绷得紧紧的，疼痛让她整个人瞬间清醒过来。
晓霞医生健康科普
睡觉时突然腿抽筋，一定是缺钙？错！还和这3个原因有关，别忽视
“睡到半夜突然腿一抖一抽，我还以为地震了，一咕噜坐起来。”想想自己平时还挺爱喝牛奶的，肉也是经常吃，还会经常锻炼，应该不是缺钙。
民福康
睡觉时脚突然抽筋，是缺钙吗？身体突然抖一下，又是咋回事？一文全说清
的确，睡觉既能让机体放松，又有助恢复体力、精力，想想都觉得舒服极了~然而，在睡觉过程中，大家或多或少发生过一些小事，如——
北青网
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