烟酒不沾，寿命更短？这句话，不知道有多少人相信，反正刘先生是深信不疑，他觉得人生就是要抽烟喝酒，日子才有乐趣。刘先生（化名）28岁，已有10多年的乙肝病史，家里的母亲和姐姐也都是乙肝患者。一家人对于乙肝这件事都不太重视，李先生只在小时候吃过几个月药之后再也没检查、治疗过。
“突然戒烟真的要人命，早知道就不戒了”，老刘激动地和老伴说道。今年60岁的老刘，已经有40年的吸烟史。老刘年轻时的烟瘾特别大，平均每天都要抽一包烟。半年前，老刘查出了高血压和高血脂，随时都有可能发生心血管疾病的风险，老刘在医生的劝告下，决心把烟戒掉。
在很多人养成了抽烟喝酒的坏毛病，即使他们也都知道，这些事情对身体健康没有好处，但是仍然没有办法控制自己的行为，比如吸烟，会导致肺部健康出现问题，而且会影响周围人，他们也会不断的吸二手烟或者是三手烟为了自己与家人的身体健康，一定要尽量避免吸烟。
阿星为人勤快，经常主动要值夜班，经过几年奋斗，也当上了一名小主管。由于出社会早，在老伙计“教导”下，阿星不到20就学会了吸烟，这一吸就吸了十多年，尤其升职后，压力大，阿星靠吸烟释放，越吸越凶，从最开始的一天一包烟不到，发展成现在一天起码三包烟。
