混双时，女选手的站位都是网前居多。特别是业余爱好者，多数时候由于女选手的力量有限或水平有限，仅负责在网前做球或扑球，而想要守好这一亩三分地，不给自己水平高超的搭档拖后腿，并不容易。通过多年的打球积累，小编有一些守网前的经验可以与大家分享一下。
一）混双中女队员参不参与防守混双中女队员退不退防的问题引起广泛的争论。一般认为专业选手之间打球，女队员要参与防守，业余选手女队员不参与防守。实际上，国际大赛中，女队员都是参与防守的，而业余比赛，男队员都不要求女队员退防。业余女选手也应该参与防守的理由如下：1.
男双发球前后站位混双发球站位发前场球后站位发后场球防守站位双打换补位跑动前后站位防守区域左右站位防守区域单打防守区域本文由全球最大的羽毛球微信公众账号提供。林丹、谌龙、蔡赟、傅海峰……王适娴、汪鑫、王仪涵……国家队，一半球星，都关注了！加关注：微信搜索“羽毛球”，NO.
打造完美混双默契，你的最爱之羽毛球混双秘籍大揭密！大家好！今天我要和大家分享的是关于羽毛球混双的秘籍，让你和搭档之间的配合更加默契，提升竞技水平，走向胜利的道路。无论你是在业余赛事中追求荣誉，还是想要在专业赛场上取得突破，这些秘籍都会对你有所帮助。1.
