梳子的功能不止梳理头发,它还可发挥养生、健美功效。中医学认为,“头为诸阳之会”,有9条经脉循行于头部。此外,头部上还汇集了众多的穴位,这些穴位与经脉联系在一起,起到了运行气血、濡养全身、抗御外邪、沟通表里上下的作用。
来源:【泰山融媒】「梳子」是家家户户都有的小物件,可如果你家的梳子只用来梳头,那就太浪费了!因为梳子也是保健“神器”:一把好的梳子相当于一块刮痧板,可以用于身体穴位和经络按摩,达到防病养生的作用。那么,梳子到底应该怎么用呢?
医学圣典《黄帝内经》中有言:“一日三篦,发须稠密”。头为诸阳所会,百脉相通,头部有百会、印堂、风池等40多穴位,经常梳头对这些穴位起到按摩作用,能达到疏通经络、运行气血、清心醒脑、开窍宁神、祛病强身的效果。
对于养生方法的长期探索中,古人凭借智慧,逐渐摸索出许多简便而有效的“长寿秘诀”,其中一定包括这件事——“梳头”。梳头是大多数人每天都要做的,不但能使人看上去精致整洁、精神焕发,还有很好的养生保健功效。健康时报资料图很多医生都推崇梳头养生从古至今,推崇梳头的名医多不胜数。
经过一个漫长而干燥的冬季,头发好像变得更加脆弱了:水分流失、毛鳞片结构破坏、干燥分叉、易断……入春后,万物复苏,此时人体阳气升发足,新陈代谢旺,正是润养生发的好时节。俗话说,“头梳百遍,病少一半”。要说古人最喜欢的养生方式,梳头一定榜上有名。
打理头发是我们日常要做的事情,梳头发则是打理头发最基本的方式,很多人梳头是想要拥有一个能够出去见人的发型,但是我们都知道,人的头部有很多穴位,经常梳头可以刺激经穴,促进血液循环、坚固发根、疏通经络,起到很好的养生保健作用。