现在的“60 后”在运动，“00后” 却在养生！近年来，在人们工作生活节奏加快、亚健康状况多发的背景下，越来越多的年轻人热衷于养生保健，像曾经觉得是中老年人专利的泡脚，如今则变为小年轻们的“心头好”：一边泡脚做按摩，一边看世界杯球赛；一边和三两好友聊天，一边还能品尝各类美食。
北京日报客户端 | 记者 孙莹董小姐在做足疗时，接受了技师推荐的腿部经络中医推拿服务。没想到，技师一番“推拿”，反倒造成董小姐腿部软组织挫伤，双膝关节积液。董小姐提起诉讼，经法院核实，实施按摩推拿的技师并非职业技能人员或卫生技术人员，也没有按摩证。
耳部搓热耳尖放血，足疗温经及推脊柱督脉按摩三联合，调节精血阴阳流注性及祛邪气风火等关系。从纠偏扶正祛邪因素作用上，耳尖放血法多归属于祛邪生新疗法，推督脉法多归属为扶正助原疗法，而足疗法多是为纠偏调和疗法。
（殷 婷）中药足浴就是利用合适的中药配方熬成中药水来泡脚，其中的有效中药成分在热水的热力帮助下，渗透进皮肤，被足部毛细血管吸收，进入人体血液循环系统，从而达到改善体质、调理身体、治疗疾病的效果。其次，足浴能刺激足部反射区和经络。
足疗属于足浴疗法，源远流长，古书《琐碎录》中称：“足是人之底，一夜一次洗”。有人说足疗就是洗脚，其实，足疗与洗脚不同，洗脚是清除足部皮肤表面的细菌、污垢及汗液；足疗全称是足部反射疗法，它是在洗完脚的基础上以中医经络理论为指导，刺激足部相应反射区和穴位来调理身体的一种物理疗法。
9月23日是秋分节气，这个时节，足浴养生是个不错的选择。市面上也多了不少新花样，藿香正气水等花样足浴法当下流行。 不过，足浴是有讲究的。中医提倡秋季睡前足浴养生，可以刺激足部诸多穴位，也可以促进气血运行。
广州医科大学附属第二医院中药房主管中药师黄勇梅介绍，脚是人的“第二心脏”，泡脚通过对足部进行浸浴和按摩刺激，由经络传到内脏相关部位，可畅通全身气血，调节各脏腑器官功能，提高机体自我防御及免疫力，达到扶正固卫的效果。
中医古籍中记载:“人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰。”足浴可以促进血液循环，具有温煦脏腑、通经活络、运行气血的功效，从而达到增强心脑血管功能、改善睡眠、消除疲劳、增强人体抵抗力等保健目的。
红网时刻新闻2月20日讯（通讯员 朱爱）近日，株洲市三医院抑郁症中心推出中医足浴疗法，以传统中医智慧为依托，疏肝理气、宁心安神。中医认为，“足为人之根”，足部汇聚了人体多条经络与穴位，是五脏六腑的反射区。
冬至节气，迎来一年之中最寒冷的日子。在寒冷的季节里，足浴会让人感受到暖暖的幸福感。中药足浴不仅能暖全身，还可起到调节气血阴阳、散寒通经的效果。冬至前，柘林镇各医疗卫生机构推出了中药足浴方，帮你轻松度过这个寒冬。
